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灾难急救:心脏骤停 四分钟内抢救成功达八成(3)_健康中原_中原最大...
步骤2:溺水者被救上岸后,应该立即进行控水,可利用头低脚高的体位,将其吸进的水分倒控出来。救护者应尽快将溺水者移至安全地带,并注意自身安全;对心脏骤停的溺水者,要立即进行心肺复苏。操作之前,要先清除溺水者口鼻中的水草、泥沙等;让溺水者的头偏向一侧,鼻子里的水会流出来,以保持溺水者呼吸道通畅。
jk.zynews.cn/news/xwpd/201209/674420... 2012-9-3
应对运动时抽筋的急救全攻略_健康中原_中原最大健康新闻门户网站|...
此时应立即收起抽筋的腿,另一只腿和两只手臂划水,游上岸休息。如会浮水,可平浮于水上,弯曲抽筋的腿,稍事休息,待抽筋停止,立即上岸。也可吸气沉入水中,用手抓住抽筋一侧的脚大拇趾,使劲往上扳折,同时用力伸直膝关节,在憋不住气时,浮出水面呼吸;然后再沉入水中,重复上述动作;反复几次后,抽筋可缓解,然后急速游...
jk.zynews.cn/news/rdht/201209/680620... 2012-9-4