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健康素养66条丨这类东西可传播多种疾病你还敢乱吃吗?-健康频道...

不能生产或经营病死、毒死或者死因不明的禽、畜、兽、水产动物等及其制品。因为这类东西里往往含有致病性微生物或寄生虫,食用后可能导致食物中毒,发生患病甚至死亡。不食用国家保护野生动物。野生动物也会携带许多病原体,如果任意乱捕滥食,就可能导致新传染病流行。

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2018-11-13

这类人群,更要睡好!-健康频道-手机中原网

这类人群,更要睡好! 良好的睡眠有助于降压! 失眠或熬夜者的人体生物钟节律被打乱,24小时动态血压监测发现失眠者的血压大多数无昼夜节律,夜间血压高使心脑肾和血管易受损,且易发生猝死。高血压患者失眠后,次日血压高、心率快。下面这些助眠小窍门,快收好! 1.睡前2~3小时不吃零食;下午不饮茶和咖啡 2.临睡前...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-8-7

家有老人的,这类意外一定要当心!_中原网健康

家有老人的,这类意外一定要当心! 为什么看到老人摔倒不建议马上扶?因为老人跌倒可能带来各种各样的风险。比如,随着年龄的增长,骨量流失会加速,导致老年人往往存在不同程度骨质疏松。一次看似轻微的跌倒,就可能出现骨折、关节脱位等现象,需要专业医生的处置。有心脑血管病的老人,还可能因为突发中风而跌倒,可能有生命...

jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2022-07... 2022-7-4

提醒!这四种食物要少吃或不吃!血管“堵塞”全赖“它”-健康频道...

1.咸菜、酱菜、熏烤类食物这类食物中,盐分过高,易诱发高血压。一旦血压升高,冲击血管,易使血管变形,长此以往,会损害血管内膜受损,导致瘢痕样增生。血管壁损伤后,有形成分,便容易堆积在粗糙的受损表面,持续不断地形成增生,使管腔狭窄,血栓形成,血栓逐渐长大,最终造成血管堵塞。 2.高糖食物代表:蛋糕、点心、糖果...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-12-10

双香豆素类灭鼠药有些什么毒性和危害?

双香豆素类灭鼠药有些什么毒性和危害? 双香豆素类灭鼠药有些什么毒性和危害? 双香豆素为中等毒类灭鼠药,这类灭鼠剂可阻止肝脏生产凝血酶原及凝血因子,从而造成机体出血和凝血困难,最终导致死亡。

jk.zynews.cn/z/zzjkkpzyk/jingpinkepu... 2021-5-26

6种肥胖,减肥重点各有不同,看你属于哪一种?-健康频道-手机中原网

肥胖这一体重问题分为多种类型,特点不同,减肥方法也不同。肥胖的6种类型分别怎么减? 不同类型的肥胖在身体上的表现有所不同,根据不同类型肥胖有针对性地减肥,效果更好,一起来看看吧! 1.饮食型肥胖饮食型肥胖者多体现为上半身肥胖。这类人多喜欢吃高盐、高脂、高糖等“三高”的重口味食物,吃饭没有节制。

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-10-11

怎么给孩子挑选健康零食?家长们看过来-健康频道-手机中原网

1.绿灯类这一类是可经常食用的零食,建议每天食用,具体包括: ●蔬菜水果类:西红柿、苹果、青瓜等。 ●奶类:纯牛奶、纯酸奶等优质奶制品。 ●坚果类:原味的花生米、核桃仁等。 ●谷薯类:蒸煮的玉米、全麦面包等。 ●饮料类:不加糖的鲜榨果汁、胡萝卜汁等。

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-2-23

个个都是“吸油大户”!少点这5类菜吧,吃了容易变胖,那都是小事儿...

第二类,淀粉类食物代表:土豆、红薯、山药。这类蔬菜的淀粉含量是普通蔬菜的近5倍甚至更多。如土豆淀粉含量最高可达25%以上,每100克的热量是93大卡;红薯淀粉含量是20~28%,每100克的热量是86大卡;山药淀粉含量最多达45.7%,每100克的热量是57大卡。这些蔬菜的热量并不低,若是用清水煮或蒸着吃,可以代替部分米、...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-3-3

服用有些药须防中暑想清凉解热吃这些-健康频道-手机中原网

解热镇痛药。布洛芬、扑热息痛等药物在解热镇痛的同时,还会发汗,可能造成身体缺水,引起中暑。夏季用这类药时应多喝水。抗胆碱药。阿托品、颠茄等解痉药,以及治疗帕金森的安坦和苯甲托品等药物的主要副作用是口干、视物模糊、便秘、出汗减少等。如果在高温天气,人体汗液分泌受到抑制,体内热量无法正常散发,容易中暑,...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-7-5

焦虑症如何治疗 4招带你轻松走出焦虑症_中原网健康

追求十全十美这类人因为要求自己所做的每一件事都完美无缺,所以把全部精力都放在事物上,从另一个角度而言,即有很强的占有欲、控制欲,在临床上常称这些人具有强迫倾向。过分追求完美的人在某些事情未完成时,就会产生相当强烈的焦虑感,觉得浑身不对劲,所以,不论在任何情况下,他都必须今日事今日毕,一旦碰到什么事...

jk.zynews.cn/jsjk/20150317/201...html 2015-3-17