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《《读书》2018年合订本 上下全2册 精装 三联书店 正版书籍【四季...
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product.dangdang.com/117510680...html 2024-6-17
开学倒计时,警惕“开学综合征”!这份收心指南帮助孩子科学应对...
6.带孩子逛逛图书馆和书店 开学前,时间尚能自主支配,家长们可以结合新学期计划,陪孩子去图书馆、书店等地方,感受一下浓浓的书香,也可查阅和购买一些孩子喜欢的书籍资料,培养孩子读书的兴趣,也为新学期适当做些准备。 7.引导孩子进行适度的复习和预习 经过一个假期,孩子可能对上学期的知识有所遗忘,不妨抽空回顾一下...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2023-2-6
2021超实用全民养生指南,为您推荐精选76个健康好习惯-健康频道...
72.有一个自己的小爱好,读书、下棋、打牌、跳舞、乐器、钓鱼、旅游、摄影、针织……不囿于眼前的苟且,能感受远方的诗和田野。 73.如果自己和家人有慢性病,多了解相关知识,对常见问题和出现紧急状况该怎么处理,心里有数。 74.多陪陪家人、朋友。 75.适当的压力不是坏事儿,把压力当坏事儿才是坏事儿。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-3-4
郑州市卫生健康委提示之二十: 新冠肺炎期间健康生活方式健康教育...
心理平衡是指一种良好的心理状态,即能够恰当地评价自己,应对日常生活中的压力,有效率地工作和学习,对家庭和社会有所贡献的良好状态。面对新冠肺炎疫情,放松心情,相信经过努力终将战胜疫情。利用居家时间较多的机会,陪伴家人,做一些平时想做但没时间做的事情例如读书、练字、运动、画画等,缓解平时工作、学习的压力。
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-02... 2020-2-20
拥有13个生活好习惯 健康减肥不反弹_中原网健康
坐着读书或是看电视,比斜着看要多消耗5%的热量。躺着读书或看电视,首先伤害眼睛。其次长期以往会对脊椎造成损害;最后,躺着的时候消耗的热量很少,容易肥胖。 7、少穿不便行动的裙子与鞋 这会成为你懒惰运动的理由。上班一族每天穿着双“恨天高”走路不方便,所以要坐车坐到公司楼下,然后坐电梯到办公室门口,坐下之后...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/33...html 2014-9-14
郑州市儿童医院和小朋友们共度六一儿童节_健康郑州
6月1日儿童节,郑州市儿童医院3个院区4所医院开展了“庆六一,有好礼”系列公益活动,和小朋友们一起,共度六一儿童节。 大型义诊活动、精彩的画展、丰富的读书会、讲座、趣味运动会…… 医院变身为儿童乐园,成为欢乐的海洋。 一、“郑州市青少年关爱基地”揭牌 ...
jk.zynews.cn/jkzz/wjdt/20150601/228... 2015-6-1
手机依赖症警惕7大负面影响 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最...
核心提示:最新调查显示,越来越多的人开始离不开手机,并沉迷其中。手机的出现,本来是为了让沟通更便利,结果却使得人们更加孤独,手机带给生活的负面影响主要包括以下几个方面: 手机是越来越多的人都在用,尤其是现在还在读书的青少年们,更是一个接着一个都在用,过早或者过度的用手机,对他们的成长是有着一个非常严重...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201402/257354... 2014-2-27
本周讲堂预告丨2019年“世界睡眠日”中医名家讲堂邀您来听!_中原...
17%会读书 还有人会喝点酒,或者吃点药改善…… 长期失眠到底有啥坏处?咋样能好眠?如何战胜失眠呢? 中国中医科学院首席研究员、中国中医科学院广安门医院原副院长、世界中医药学会联合会中医心理学专业委员会、会睡眠医学专业委员会名誉会长汪卫东教授给出了答案:失眠会改变人的体质、精神与身体健康。会出现体形瘦长...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2019-03... 2019-3-18