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夫妻俩膝盖都坏了,竟是因为这个坚持10年的“好习惯”!-健康频道...
健走后也要做做放松和拉伸活动。 6.走路装备:鞋底要微软有弹性 走路一定要选双舒服的鞋,因为健走时脚底所受到的冲击是全身体重的1.2~1.5倍。一双合脚的软底跑鞋,可缓冲走路时脚底的压力,保护脚踝关节免受伤害。“掰”一下鞋底应该较自如的弯曲,穿上走几步,鞋底有轻微的弹力但不至于太软。豫ICP备16000548号 ...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-10-12
喝酒竟然不能御寒?小心越喝越寒!你喝完觉得热是因为…-健康频道...
1.装备要齐全 出门穿合适厚度的衣服,戴帽子,围围巾,做好“重点保护部位”的防寒工作。 2.习惯要养好 在睡前可以泡泡脚,促进足部血液循环,保暖的同时还能促眠。洗头后一定要吹干,不能湿发入睡。 3.饮食要温热 多喝热水,多吃温热的食物。因为冬天天气寒冷,相比于生冷的食物,温热的食物减少了对胃肠道的刺激,同时...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-11-10
明星分享减肥方法 张钧甯教你3招正确跑步减肥_中原健康网
3、跑步装备 跑步减肥,除了正确的姿势之外,适合自己的运动装备也很重要。钧甯曾经因为跑鞋不适合而受伤。经过特殊设计的运动鞋,能够预防因足部轻度内翻所造成的损伤,为足部内侧边缘提供良好的支撑力和耐久力,防止脚踝受伤;而运动内衣则具有防震动和吸汗水的功能,既固定胸部免受震动影响,又能避免胸部对运动的妨碍,宜于...
jk.zynews.cn/bj/jf/20150604/233...html 2015-6-4
河南弘大心血管病医院_中原网健康
河南弘大心血管病医院 河南弘大心血管病医院(以下简称弘大医院),是经河南省卫生厅豫卫设准[2004]4号文《设置医疗机构批准书》批准设立的一所三级心血管病专科医院,位于郑州市桐柏南路120号与长江路和南三环交汇处。占地面积104.73亩,建筑面积68358.75平方米,设置病床550张,总投资5.5亿元人民币。排水、排污、防震、消...
jk.zynews.cn/hospital/2014-10-16/59... 2014-10-16
@防疫志愿者,这些自我防护要点要牢记!-健康频道-手机中原网
因防护装备没有口袋,尽量不要携带手机、钥匙等个人物品,如确需携带手机,建议使用手机防水袋悬挂于身上,不要将手机裸露使用。 注意个人卫生,避免用未清洁过的手去触摸口、眼、鼻,咳嗽时用纸巾遮住口鼻、打喷嚏时用肘臂遮挡等。 注意时刻与服务对象保持安全距离,避免直接接触。加强手部卫生,接触污染后应立即更换手套或...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-11-7
郑州现代妇科医院_中原网健康
★ 配套诊疗“装备”精良:美国高清动态四维彩超。阴道彩超、OLYMPUS全自动生化分析仪、血球计数仪、Hp呼吸测试仪、全自动血细胞分析仪、全自动生化分析仪、血凝仪、酶标仪、洗板机、细菌培养室、药敏试验室、日本奥林帕斯高倍电子显微镜等。 精细化管理
jk.zynews.cn/hospital/2014-10-16/60... 2014-10-16
买年货必备“大招儿”,你get了吗_中原网健康
前往菜市场装备齐全,错峰采购。菜市场也是大家买年货时常去的地方。进菜市场前,一定要正确佩戴口罩,遮住口鼻。买菜时与人保持1米以上距离,顾客和商家都要正确佩戴口罩,不要闲聊。手不要接触口罩外侧,更不能拉下口罩交谈、进食。 建议大家错峰采购,改变原来赶早买菜的习惯,避免人群聚集。可自备购物袋,既环保还可减少...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2021-02... 2021-2-7
出生仅4天婴儿被咬伤!蜱虫究竟怎么防?-健康频道-手机中原网
检查外出携带的装备。蜱虫可以通过背包进入家中,之后找机会附着在人身上,因此请仔细检查背包及外出时携带的其它装备。 检查你的身体是否有蜱虫附着。蜱虫附在人的皮肤上看上去会像小“黑痣”,如果发现千万不要用手抠或拍打: 重点检查部位:头发里面和周围、耳朵内和周围、腋下、肚脐内侧、腰部周围、大腿之间、膝盖后面...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-7-8
郑州市妇幼保健院妇科二病区简介_健康郑州
郑州市妇幼保健院是郑州市唯一 一所妇产科重点专科医院。妇科二病区是以腔镜为主的重点科室。设有妇科门诊、妇科病房、专有的手术室及观察区。 妇科二病区编制床位32张,病区整洁雅静,各病房均装备空调,配有彩电、卫生间和供水系统,病床均为多功能床,方便患者需要。病房均为双人间,满足病人的需求,病房均装有中心给...
jk.zynews.cn/jkzz/mktj/2015-02-04/17... 2015-2-4
郑州东方女子医院_中原网健康
主治医师,毕业于解放军第四军医大学医学美容专业,在部队医院工作30多年,从事医疗美容临床诊断、治疗工作近20年,曾在北京总装备部黄寺美容外科医院进修,整形美容专业知识扎实、技术精湛、经验丰富。 董长江 从事妇科临床诊疗、研究工作47年,曾任河医一附院妇科主任18年,被誉为“河南省最权威的妇科专家”。 20世纪80...
jk.zynews.cn/hz/2014-10-16/60...html 2014-10-16