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除了剖宫产,这些分娩新技能你造吗?_健康郑州
出于对分娩疼痛的恐惧以及对于自身身体素质的担心,很多准妈妈们选择了剖宫产这种最为“简单省事”的分娩方式。殊不知,随之而来的也有各种危害:剖腹产儿容易患统合失调症、患“湿肺症”婴儿增多,产妇术后子宫及全身的恢复都比自然分娩慢以及术中可能会出现的手术麻醉意外等。 郑州大学附属郑州中心医院妇产科主任、主任...
jk.zynews.cn/jkzz/wjdt/20150611/245... 2015-6-11
另类减肥食谱 2周水煮蛋食谱短期快速掉肉-健康频道-手机中原网
水煮蛋减肥法是指15天内,以鸡蛋为主要食物、搭配极少其他食物的一种低热量饮食减肥法,能够快速达到减重的目的,今天减肥达人就要为大家带来水煮蛋的减肥食谱,让你月瘦12斤不反弹。 水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”,每天只摄取大约七八百大卡热量,是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。而且制作起来也是十分的简单省事,...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-12-16
你缺什么营养素,身体早就用9种变化告诉过你了_中原网健康
忙碌的工作和快节奏的生活,让很多人忽略了好好吃饭这件大事:早餐来不及吃,应付几块饼干了事;中午图省事,点个快餐外卖搞定;晚上下馆子,偏爱重口味菜肴…… 别看你三餐不落,吃得不少,体内可能还缺乏必需营养素,从而带来各种健康问题。好在身体会发出警告来“抗议”你的不负责任。 1.经常感觉疲劳 许多人把疲劳当...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-05... 2020-5-20
反复冷冻的肉会滋生细菌吗?-健康频道-手机中原网
我们的生活节奏越来越快,生活中越来越多的人为了方便省事,一次性买大量的肉类,一次吃不完放进冰箱冷冻室,想吃的时候取出来解冻食用,吃不完再次放进冰箱冷冻,反反复复。殊不知,这样的行为不仅让食物变了味,还滋生出大量的细菌。 实验:反复冷冻肉的菌落数量变化 ...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-12-12
药品降价能否让公众“有感觉”_健康中原_中原最大健康新闻门户...
这边明的要求要降价,那么暗的要高价药,只能是迎合变通,两边不得罪,这就得施展一些技巧,在“药”上做文章:一些药还是原来的模样,只是从外包装上进行美容,换个时髦的名,由此身价就不同,价格猛升;有的药更省事,什么也不变,只是从数量、剂量上减少,偷工减料变相涨;而对于一些本来利润就小的药,干脆快刀斩乱麻,...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201210/107381... 2012-10-10
八种原因悄悄升高血压-健康频道-手机中原网
方便面、火腿肠、面包、早餐麦片、薯片、披萨、罐头、意面酱等都是含盐大户,盐摄入过多直接影响血压,增加心脏负担。所以,别为了图省事而常吃加工食品。一般来说,身体健康者每天食盐摄入量不超过6克,糖尿病非高血压患者每天摄入量应在5克以下,高血压患者和糖尿病肾病患者不超过3克,如果病情加重,则控制更严,每天盐...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-10-15
个个都是“吸油大户”!少点这5类菜吧,吃了容易变胖,那都是小事儿...
干煸豆角、干煸茶树菇等干煸菜,传统做法是用少量油长时间煸炒,但有些餐馆为了省事,直接油炸。在油炸的时候,菜肴中不仅脂肪含量超标,而且很多维生素都会被破坏,比如B族维生素、维生素C、维生素A等。 ④拔丝类、糖醋类 像拔丝地瓜、拔丝山药等,吃着甜蜜爽口,但真不建议多吃。拔丝菜的制作方式首先是把原材料过油进行炸...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-3-3
薏米红豆汤的功效 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最权威健康新闻...
第二种方法更简单,就是把咱们家现在不常用的保温瓶洗干净,把薏仁和红豆放在里面,再倒进去开水,塞紧瓶头闷着,每天晚上这样弄好,早晨起来就是粥了,正好当早餐喝。这是非常省事的,也最节省能源的,不用去熬。
jk.zynews.cn/news/xwpd/201404/258113... 2014-4-2
注意!洗手的6大误区,小心“越洗越脏”!-健康频道-手机中原网
误区二:用免洗洗手液替代洗手使用免洗洗手液,始终会有物质留在手的表面,所以平常尽量少用,最好还是用流动清水和肥皂洗手。此外,还有不少人就餐前直接用“省事”的消毒湿巾代替洗手。专家指出,湿巾不能代替洗手,湿巾再怎么反复擦手,也无法去除皮肤表面的细菌。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-10-17