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灾后的心理治疗之四——“白日梦”法
“白日梦”法即自由自在地作白日梦,也就是让你的想象力自由地奔驰。试着想象可以让你自己感觉到很温暖、很平静、完全放松且吸引你的平静画面,试着想象其中所有的细节。例如,想象你躺在一个温暖的海滩上,温暖的阳光照在你的背上,想象听到海浪拍打沙滩的声音,微风吹在脸上的感觉,空气中自由平静的味道,再想象水面上...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2024-6-23
明星另类舞台照大盘点 - 热点话题 - 健康中原 中原地区最权威健康...
日本女星桐谷美玲在电视剧《女帝薰子》中的大胆火辣场面引起不小的话题,2012年桐谷美玲挑战处女作舞台剧《新幕末纯情传》,该部作品是由日本著名剧作家冢公平所写。从画面上看,有桐谷美玲将男主角神尾的手拉向自己的胸部、不断揉捏的片段,尺度大胆豪放。
jk.zynews.cn/news/rdht/201407/261233... 2014-7-11
矫正驼背别指望“网红神器”-健康频道-手机中原网
矫正驼背别指望“网红神器” 一提起驼背,许多人脑海中会立刻浮现出宰相“刘罗锅”的画面。其实驼背是一种较为常见的脊柱变形,是胸椎后凸所引起的形态改变。 正常人的脊柱从侧面看是呈S形的,有4个生理弯曲,分别是颈椎前凸、胸椎后凸、腰椎前凸、骶椎后凸。当各种原因造成胸椎生理后凸曲度变大时,就形成了驼背。 ...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-9-27
手机、电脑不离手,小心计算机视觉症候群!_中原网健康
屏幕周围的电磁辐射,以及眩光和闪烁对眼睛也存在危害。屏幕画面更新时会不断闪烁,使眼睛聚焦不易,若周围环境光线过于明亮,眩光极易导致眼疲劳。 4. “档期”太满了 很多人不仅上班看电脑,下班还长时间看手机,易造成用眼过度、眼睛得不到及时恢复。 5. 压力太大了 如果是关灯后看手机,在黑暗的环境中近距离注视...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/kp/2022-10-2... 2022-10-26
想要玩“马震”,你够资格吗?_中原网健康
现在的电影为了票房真是无所不用其极,什么宣传手段都用出来了,预告片也是搞得五花八门,画面劲爆的让人脸红心跳,不得不让人感叹,城里人真会玩。以前看个车震都尴尬半天,现在伟大的编剧又再创新高,出现了马震,相信看过电影《杨贵妃》预告片的人都很是惊讶。望着玄宗和贵妃在马上肆意狂欢,网友们齐声大呼,车震...
jk.zynews.cn/news/jksd/20160104/286... 2016-1-4
校园“狼”出没 校园性侵频发责任在谁? - 健康要闻 - 健康中原...
校园“狼”频繁出没,我国校园性侵事件在近几年呈井喷式爆发,被公众所熟知的事件仅仅是公开的,而现实生活中,有这样遭遇的孩子还有多少呢?我们无从得知。一幕幕惨痛的画面除了让我们感到痛心愤恨之外,还让我们转过身来细细思考,缘何会发生如此多的校园性侵事件?谁又该为那些遭受痛苦的孩子负责呢?
jk.zynews.cn/news/xwpd/201308/251009... 2013-8-8
男人一周减肥食谱-健康频道-手机中原网
贴心叮咛:减肥到现在,想过放弃吗?赶快观赏几部俊男美女演绎的佳片。画面上漂亮美眉的完美身材和迷人样貌,会给你带去无穷动力。向着高标准不断努力吧,好身材一定是你的! 周五: 早餐:米粥1碗 午餐:绿豆芽为主菜(炒、拌都可),米饭1小碗(1两)。 晚餐:黄瓜。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-8-24
最新5招居家减肥瑜伽 在家也能轻松瘦_中原网健康
问题:有些女士在上课的时候胸部会从宽松短小的运动上衣里掉出来(真有画面感啊),有些上衣是在你走路时看着无比合身,但是当你稍运动起来(比如抬手)以后它们就不能给你的胸部足够的支撑力了。白色或浅色上衣的风险性也很大,特别当你出汗以后会变得更加透明。你参加的是瑜伽课,可不是湿身大赛哦。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-28/49...html 2014-9-28
另类跳舞毯减肥法 帮你轻松减肥消脂甩肉_中原网健康
对于跳舞毯,正直年轻的我们都该非常熟悉了,这是一种可供人们娱乐健身的跳舞毯,是一项不错的有氧运动。由于它是在室内进行,不受天气、时间的限制,所以风靡于都市休闲娱乐场所和家庭中,倍受青少年和减肥健美人士的亲睐。只要把跳舞毯接在家中的电脑、电视机或VCD上,即可随着画面翩翩起舞了,可谓是乐在其中。对于跳舞毯...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-28/49...html 2014-9-28