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影响生活质量却常被忽视,守住中老年人的“体面”-健康频道-手机...
影响生活质量却常被忽视 中国老年保健协会副会长兼秘书长俞华指出,皮肤疾病是危害中老年人健康和生命质量的常见疾病之一,关乎中老年人的“体面”,相比于慢性病、癌症等,容易被忽视。实际上,皮肤疾病因为瘙痒、疼痛、皮损等症状非常容易影响患者生活质量。 中国每年约1.5亿人患有皮肤病,皮肤病患者的数量还在逐年上升,严...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-8-24
指甲变白或是肝癌征兆!揭最易被忽视的癌症信号-健康频道-手机中原网
美国“十佳家庭疗法”网站近日载文,根据美国“癌症网站”和《临床胃肠病学和肝病学杂志》等相关资料,总结出最容易被忽视的癌症症状。 1.不明原因消瘦。短时间内体重急剧下降往往是癌症第一信号。骤然消瘦在乳腺癌和肺癌患者中最常见,其他还包括肝癌和肠癌等。如果不运动不减肥,体重却莫名下降10%,应及时就医。 2.频...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-5
春天吃什么养生 药物养生是不可忽视_中原健康网
春天吃什么养生?春季养生,药物养生是一个重要组成部分,中医认为:春季适时适量服用一些中药,可以调节机体,预防疾病。古人还有立春服“蔓青汁”的习俗,所以药物养生是不可忽视的。 [药膳为先] 俗语说得好:“药补不如食补。”所以春季不防自制一些养生药膳。药膳一般宜采用益气升发、养阴柔肝、疏泄条达的药物,配合相应...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150604/235...html 2015-6-4
预防手足口病,成人不可忽视-健康频道-手机中原网
手足口病儿童多见,成人病例较少,多见于患儿家长、学校及托幼机构老师、保育员等。 成人感染手足口病病毒后,由于免疫系统已发育成熟,抵抗力较儿童强,症状往往比儿童轻微,且不明显,多数人可不发病(隐性感染);易被忽视,或者被误诊为普通感冒或水痘等其他出疹性疾病。 成人活动范围广,隐性感染者居多,在疾病传染中的...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2019-9-19
我叫癌细胞,有话对你说!-健康频道-手机中原网
果蔬是癌症克星,很多人忽视了 有研究表明:相较于不吃果蔬的人,每天吃200克果蔬的人患心血管疾病风险低13%、患癌风险低4%、早亡风险低15%;吃800克时,则分别减少28%、13%、31%。能降低癌症风险的食物有绿色蔬菜、黄色蔬菜、十字花科蔬菜(西兰花、萝卜、白菜、卷心菜等)。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-4-16
又便宜又有效的天然补钙剂,你却不在意?-健康频道-手机中原网
饮食调理很重要,运动也不能忽视 最后不能忘记,骨质疏松的一个重要因素,是我们给骨骼的良性刺激太少了。负重运动、跳跃运动、抗阻力运动,都有利于维持骨质密度。而轻度骨质疏松的老年人在做快走、慢跑之类中低强度运动之后,骨质密度会有改善趋势。 所以,趁着还没有发生严重的骨质疏松,赶紧调整自己的饮食,再跑起来跳...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-7-7
怎么瘦腰和肚子 按摩瘦腰瘦肚子效果最佳-健康频道-手机中原网
想要完美瘦腰就不能忽视背部,背部上的穴位有: 1、京门穴,位于第十二肋骨顶端。 2、志室穴,位于第二腰椎突起向下5厘米处。 运用我们的手指来刺激腰背上的穴位就能够有效帮助瘦腰背。用拇指、食指,或二三指按揉、点捏、掐压这些穴位及其有关的肌肉。提到瘦腰效果最好的穴位,就不得不提到带脉,它位于带脉穴一带...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14
慢阻肺是个啥病?能治愈吗?请看这里-健康频道-手机中原网
慢性阻塞性肺疾病(简称“慢阻肺”),英文简称“COPD”,是一种具有气流不可逆受限特征的疾病,病情呈进行性发展,是一种逐渐削弱患者呼吸功能的破坏性慢性肺部疾病。主要与吸烟、厨房燃料、空气污染及一些遗传因素有关。早期症状以咳嗽、咯痰为主,病情进展兼伴气短、呼吸困难,轻度的慢阻肺很容易被忽视,肺功能是诊断慢阻...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-3-26
怎样保持心理健康?一起来关注《心理健康素养十条》(第七、八条)
养育者需要管理好自己的情绪,在养育孩子的过程中不断地学习、反思和成长。养育者要把握好尺度,既要支持引导,又不要急于干预。在儿童发展中,有些“问题”其实是常见的过程,会随着成长逐渐消失。养育者有时可能会夸大或忽视孩子的问题,要开放地听取他人的反馈,或向专业人员求助。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2024-6-2