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出现晚睡强迫症怎么办 揪出晚睡4大元凶_中原健康网
要学会慢慢调整这种不良的生活习惯,同时,尽量不要把工作带回家里做,每周让自己的睡觉时间提前半小时。养成正确的自我认知,不要一直沉浸在压力之中,给压力找一个宣泄的出口,也可以通过周围的人释放一些压力。多参加锻炼,养成晨练的习惯,只要坚持,时间久了,早睡早起的习惯就会固定下来。 此外,在不得不熬夜的情况下,...
jk.zynews.cn/jsjk/20150520/225...html 2016-4-28
留守母亲杀害幼子 5刀砍下儿子头颅 - 健康奇闻 - 健康中原 中原...
核心提示:8月30日,安国市冯某兰因长期对生活琐事不满,将自己的怨恨发泄在亲骨肉身上,残忍地将自己刚满一周岁的儿子杀害。 经初步讯问,犯罪嫌疑人冯某兰系因家境贫困,丈夫长年在外地打工,对家里照应较少,且孩子出生后公婆不帮忙照顾等生活琐事长期累积,心生怨恨而犯案。8月30日,冯某兰被警方带回家指认现场。她...
jk.zynews.cn/news/jkqw/201409/265456... 2014-9-4
婚恋心理学 10个小动作让你的男人更窝心_中原网健康
1、雨夜和寒冷的黄昏,妻子能为老公烧一顿可口的晚餐,再将屋内的灯光都打开,等待晚归的老公回家。男人往往在这样的情景下,能够体会到家的温馨。老公把工作带回家,妻子不要试着让老公的注意力转移到自己身上来,可以去给他快喝干的水杯里加水,或者做点宵夜,老公他会感觉特别温暖。 2、老公累了,靠在沙发上睡了,妻...
jk.zynews.cn/jsjk/20150710/253...html 2015-7-10
2021超实用全民养生指南,为您推荐精选76个健康好习惯-健康频道...
尤其是手头工作遇到瓶颈或打游戏赢不了的时候,尤其要如此,因为「站」无不胜。 11.零食不要放在办公桌边、沙发上、茶几上、床头柜上,要藏到冰箱里面、柜子高处、抽屉最深处,或者干脆放在便利店的货架上不要带回家。 12.膨化食品换成坚果、乳制品、水果。 13.坚果最好买原味的。乳制品买无糖、低糖的。水果买新...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-3-4
不能错过的晚餐-健康频道-手机中原网
白天工作可能会有不良情绪,但是不能把这种情绪带回家。晚餐是夜生活的序曲,序曲的好坏,会影响一家人整个晚上的情绪。如果吃得愉快,这种健康欢愉的气氛会延续扩散到整个夜晚。共进晚餐时不要对家人进行批评和责问,否则会使人很不舒服。要坚守“待宾客如家人,待家人如宾客”的原则。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-11-6
天热,核酸检测还要注意这几点!-健康频道-手机中原网
倡议在核酸检测现场不要玩手机:一方面玩手机有接触传播风险,摆弄手机的时候手机暴露在不确定的空气环境中,容易把乘机而入的“不速之客”揣回兜里带回家,造成二次接触传播; 一方面因为核酸采集需要上传大量数据信息,在核酸检测现场发视频、玩网游等,可能会造成网络拥堵,容易造成信息登记人员的手机录入卡死,降低采集效率...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-7-7
美批中国一周3宗医暴1死7伤系医改不彻底 - 健康要闻 - 健康中原...
10月21日,广州广医二院去世病人家属要把尸体带回家遭拒,3名医生被打伤,其中ICU主任眼睛被打伤,肾也被打伤致血尿;24日凌晨,北京120急救车组在一起救护过程中被殴打,医生被打伤、司机髌骨骨折;26日,浙江温岭市第一人民医院3名医生在门诊为病人看病时被一名男子捅伤,其中耳鼻咽喉科主任医师王某某因抢救无效死亡,另外...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201310/255287... 2013-10-29
咖啡渣和再生纸里的秘密——星巴克“全球服务月”走进郑州_中原...
在星巴克喝完咖啡,你会顺便问咖啡师要一包咖啡渣带回家吗?4月21日,大约30位身穿绿色T恤的星巴克咖啡师出现在郑州财税高专的校园里,告诉每一个经过的学生:请把咖啡渣带回家吧! 这是星巴克中区全球服务月公益活动走进郑州站的活动。星巴克伙伴们通过开展打扫社区内公共区域卫生、使用咖啡渣为植物施肥、向同学们宣讲再...
jk.zynews.cn/news/jkhd/218...html 2015-4-24
食野菜并非人人适合 专家提醒别吃"生面孔"_健康中原_中国第一健康...
导读:初春时节,不少市民喜欢在踏青时顺便挖点野菜带回家尝尝鲜,其中不乏平时较为少见的品种。武汉市农科院专家提醒,一些时令野菜确实营养丰富,但并不是所有野菜都可以吃,而且有些野菜对特殊疾病患者有刺激作用,请市民千万不要盲目食用。 初春时节,不少市民喜欢在踏青时顺便挖点野菜带回家尝尝鲜,其中不乏平时较为少见...
jk.zynews.cn/news/jksd/13336168...html 2012-4-5