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别被秋凉伤了身,这三个部位冻不得!-健康频道-手机中原网
虽说有“春捂秋冻”的说法,不过河南省人民医院中医科副主任医师、医学博士王雪梅提醒,身体有三个部位不能“秋冻”。 首先是头部,头为诸阳之会,如果保护不好,阳气会丧失,头颈部位受凉,向下容易引起有肺部症状的感冒,向上则会导致颈部血管收缩,不利于脑部供血。 第二个是腹部,腹部有很多重要经脉,如脾胃经、肝肾经穿...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-9-27
今日秋分|你不知道的养生秘诀!-健康频道-手机中原网
秋属肺金,酸味收敛补肺,辛味发散泻肺,秋日宜收不宜散,尽量少食葱、姜等辛味之品,适当多食酸味甘润的果蔬。同时秋燥津液易伤,引起咽唇干燥、干咳、皮肤干裂等燥症。饮食要清淡,适当进食一些脂肪。根据个人体质可选用甘寒滋润之品,如百合、银耳、秋梨、柿子等,以滋阴润肺、养阴生津。 三个地方不能冻 1. 头 头...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-9-22
“怪树”长在气管孩子无法呼吸 枝干清晰呈冻胶状 - 健康要闻...
核心提示:4岁男孩因呼吸衰竭几近夭折,医护人员竭力抢救十几天,终于找到症结,是一个冻胶状树样异物堵住了气道,让人惊讶的是,这个异物竟然是从孩子身体里自己长出来的。 4岁男孩因呼吸衰竭几近夭折,医护人员竭力抢救十几天,终于找到症结,是一个冻胶状树样异物堵住了气道,让人惊讶的是,这个异物竟然是从孩子身体里自...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201403/257596... 2014-3-13
末伏来了!这些养生方式,推荐给你→-健康频道-手机中原网
每日1剂随时饮用,有润肺消痰、理气止咳的功效,适用于秋天咳嗽痰多、黏,咳痰不爽的症状。 5.穿着推荐:“秋冻”莫跟风 “秋冻”意思是秋天不要过早穿上厚衣服。夏末秋初,多经受寒冷的刺激,有助于增强机体抵抗力。一旦气温急剧下降时,就应该添加厚衣物,一味“秋冻”不但达不到强身健体的效果,还容易冻感冒。另...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-8-17
收好这20条健康提示,健康安全过春节!-健康频道-手机中原网
3、年轻人别穿得太少。春节期间还在冬季,不少女孩只穿一件薄打底裤、短裙、短靴,美丽“冻”人。但在寒冷的天气里,单薄的穿着打扮会让一些被“冻”出来的皮肤病悄悄盯上你,给健康带来危害。 4、少给孩子穿花衣。南京市中西医结合医院儿科主任医师边逊2016年在健康时报刊文指出,有的衣服虽然是纯棉材质,但是颜色...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-1-30
秋分养生有“四忌”!收藏进补指南,健康度秋季!-健康频道-手机中原网
专家提醒,虽说有“春捂秋冻”的说法,不过身体有三个部位不能“秋冻”。 1.头部,头为诸阳之会,如果保护不好,阳气会丧失,头颈部位受凉,向下容易引起有肺部症状的感冒,向上则会导致颈部血管收缩,不利于脑部供血。 2. 腹部,腹部有很多重要经脉,此处受凉将引起腹部经脉气血瘀滞不通,对脏器功能都会有影响。例如有胃病...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-9-23
睡得越多死得越快?中医推荐7种长寿睡眠法-健康频道-手机中原网
4、冬宜冻脑,卧不覆首 头为“诸阳之会”,人体十二经脉中手的三条阳经和足的三条阳经均会聚于头,所以说头部是人体阳经会聚的地方,也是人体阳气最旺盛之处。头部是人体最不怕冻的部位。即使是在冬季,天气再冷,睡眠时也没有必要蒙头。要把头露在外面,保持头部的清凉,即“冬宜冻脑”。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-5-27
10种让你长生不老的食物 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最权威...
老人们普遍爱吃豆腐。他们说:“鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安。”《随息居饮食谱谓:“处处能造,贫富攸易,询素食中广大教主也,亦可入荤馔,冬月冻透者味尤美。” 1.豆腐是老人喜欢的美食 豆腐主要成分是蛋白质和异黄酮。豆腐具有益气、补虚、降低血铅浓度,保护肝脏,促使机体代谢的功效,常吃豆腐有利于健康。
jk.zynews.cn/news/xwpd/201404/258836... 2014-4-25
如何有效排毒减肥 排毒3部曲排清毒素一身轻_中原网健康
一种名贵药材,性凉味甘,功能清肺润肠。主治痰火咳嗽、血燥便秘等症,罗汉果茶虽然甜如砂糖,热量却近乎等于零。 二、水果篇 1、樱桃 樱桃是目前公认的具有帮助人体去除毒素及不洁体液的水果,同时对肾脏的排毒具有相当功效,而且还能有温和的通便作用。选择时,最好选择果实饱满结实,带有绿梗的。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-16/43...html 2014-9-14