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这样的脸、手、脚……才是中国军人最帅的样子! - 中国军网

那双脚双脚刚从抗洪大堤上下来,经过长时间洪水的浸泡,皮肤发白,血丝可见。此时此景,只想说一句话:哪有什么岁月静好,感谢你们负重前行! 把脚磨炼成铁掌,把年轻的心淬洗得火红。这是一双满是老茧、血泡的脚,它给我们带来了幸福、安康、强大,为我们的人民子弟兵点赞!

www.81.cn/jmbl/2017-07/17/content_76... 2017-7-17

一组“图鉴” 兵哥哥教你正确训练上肢力量

立春后,第77集团军某合成旅的官兵们陆续进入了体能恢复期。上肢力量是官兵们最为关心的训练,兵哥哥们也都想提高引体向上的成绩。接下来,兵哥哥给大家介绍几种正确的训练方法。 1. 徒手上肢力量练习如“推小车”、双人互拉、俯卧撑等练习不受场地和器材的限制,可以利用碎片时间加以练习。推小车双人互拉俯卧撑 ...

defenseimg.81.cn/data/static/2020/02... 2024-5-29

今年军训不止“老三样”还有“新花样” - 中国军网

军姿定型。在齐步训练中,想要走好这七十五厘米真的不容易。“胸在前、向前看、走直线、摆直臂”,在南京金肯职业技术学院,齐步走动作要领被教官们浓缩成十二个字。每年军训“同手同脚”可是令无数教官头疼却又忍俊不禁的话题,臂腿分解、结合练习,教官一步一步耐心指导,努力帮助学生克服训练困难。“一个人可以...

www.81.cn/201311jxjjh/2017-09/29/con... 2017-9-29

军容镜 - 解放军报 - 中国军网

军容镜,也称军容风纪镜,到了武警部队,则叫作“警容镜”或“警容风纪镜”。军容镜一般立于连队营房的公共区域,诸如楼梯口、走廊等处。镜子大小不一,以立地式居多。兵们的营区生活,与军容镜有着密切的关系。军容镜,顾名思义,是军人们整理军容的镜子。军容,指向的是部队或军人的外表、纪律、威仪等。兵们理解为军...

www.81.cn/jfjbmap/content/2020-12/16... 2024-6-21

每一段与房东斗争的经历都是一部酸苦辣的血泪史-房产频道-手机...

他下班我都光脚站军姿在门口等他来检查,风雨无阻。 @ioqhi Opa:我们自己买的床宽度不能超过1.35米,因为房东说男朋友没领证不能带回来过夜。 @习惯晚安自己说么:死活要把自己的儿子介绍给我当男朋友算不算奇葩? ·这要求让人一脸黑人问号 @外太空的四次元 :我之前的房东要求他的结婚照必须在房子里挂着。

house.zynews.cn/e/wap/sh...php?class... 2017-1-12

每一段与房东斗争的经历都是一部酸苦辣的血泪史_要闻_中原网房产...