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渴望绿色的回归,绿领风潮吃出来-郑州晚报数字报-中原网-省会首家...
1.葵花籽富含人体必需的不饱和脂肪酸“亚油酸”,含量高达58%～69%,在人体中起着清道夫的作用,能清除体内的“垃圾”。 2.富含维生素E。维生素E主要有四种,尤其是有青春美容素之美称、最具生物活性的维生素Eα-具有很好的抗氧化功能,长期使用可以延缓衰老,使肌肤润泽有弹性。葵花籽油中的维生素E含量达720mg/kg,...
zzwb.zynews.cn/html/2010-12/30/conte... 2024-6-4
冬天腌的咸菜最好别吃了-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
松花蛋含铅,油条含明矾,腌制咸菜含致癌物质亚硝酸胺。那为啥菠菜、猪肝、葵花籽也不适合多吃? 菠菜虽然营养丰富,但它含有草酸,食物中宝贵元素锌与钙会与草酸结合排出体外,从而引起人体锌与钙的缺乏。猪肝胆固醇含量太大,胆固醇摄入量太多会导致动脉硬化并加重心血管疾病。葵花籽中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗体内大量...
zzwb.zynews.cn/html/2009-03/04/conte... 2009-3-4
春节坚果采购忙,怎么吃才更健康?-郑州晚报数字报-中原网-省会首家...
其次,选择几个瓜子品尝,新鲜瓜子颗粒饱满、味道清香,而陈瓜子有霉味,发苦。不管是葵花籽、西瓜子、南瓜子,选择的时候最好选择原味的。 坚果怎么吃才健康 1. 坚果热量较大且脂肪含量较高,一天不宜食用过多坚果,坚果较为油腻,吃后会增加消化体系的包袱,睡前1小时尽量不要吃坚果。 2. 坚果中丰富的纤维和油脂能起...
zzwb.zynews.cn/html/2019-01/23/conte... 2024-5-13
美容<BR/>养颜-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
香蕉是秋季忧郁症最好的一种“解药”,因为其中富含一种称为“好心情”的复合胺;富含钾、镁以及铁等元素的食品,如南瓜子或葵花籽等,可以比较容易地改善忧郁症患者的心情。同时可以多吃一些有健脑活血作用的食物,如鱼类、蛋类、豆制品、核桃仁、牛奶等,有利调节情绪。酌情饮用一些绿茶、咖啡等饮料,可以改善心境。
zzwb.zynews.cn/html/2008-11/05/conte... 2008-11-5
为健康生活加“油”<BR/>为优质产品喝彩-郑州晚报数字报-中原网...
“九优”智能家用榨油机自带8种智能榨油程式,可榨取花生、芝麻、核桃、葵花籽、亚麻籽等8种主要油料,操作简便,出油率高,可满足家庭对油品的多样化需求,不但大大提高了家用食用油安全,也实现了老人和孩子的真正营养和健康。营养专家提醒:生活中老年人可多吃玉米油和橄榄油。玉米油极易消化,其不饱和脂肪酸含量达80%...
zzwb.zynews.cn/html/2013-06/26/conte... 2013-6-26
“新年,你好!”-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
王梓馨 女 《新年,你好!》 贾天下 男 《吃太多葵花籽的下场》 郭旭洋 女 《喜庆灯笼》 刘家骏 男 《家园》 孙昊 男 《山水》 上官云逸 女 《陶罐》 指导老师分别是:薛成、唐立燮、陈舒、孙炎艳、毛建伟、齐珂、苏俊杰、姜年豪 郑州晚报社、郑州美术馆、郑州西雨艺术中心 ...
zzwb.zynews.cn/html/2012-03/07/conte... 2012-3-7