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储藏、冷冻食物有讲究-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报

【蔬菜类】 西红柿:经低温冷冻后,肉质呈水泡状,显得软烂,或出现散裂现象,表面有黑斑,煮不熟,无鲜味,严重的则腐烂。 黄瓜、青椒:黄瓜、青椒在冰箱中久存,会出现“冻伤”——变黑、变软、变味。因为冰箱里存放的温度一般为4℃~6℃,而黄瓜贮存适宜温度为10℃~12℃,青椒为7℃~8℃,因此不宜久存。 【食物...
zzwb.zynews.cn/html/2011-06/08/conte... 2011-6-8

种菜的老刘心肠好<BR/>免费送能治冻伤的野瓜篓-郑州晚报数字报...

菜农刘先生在郑上路租地种菜,地里钻出一野生瓜篓。 瓜篓爬上了院墙边的构树,结了100多个瓜篓,金黄一片。 听说这是中药可以治冻伤,昨天,好心的刘先生想通过本报,免费把瓜篓送给野外活动多、手脚冻伤的人。 昨日10点,家住郑上路大庄村的刘先生给我打了个电话:“我是个菜农,今年夏天,家里院墙上长出个怪怪的...
zzwb.zynews.cn/html/2011-12/14/conte... 2011-12-14

不想生病,这些养生知识要记牢-郑州晚报数字报-中原网-省会首家...

●早睡晚起,睡前泡脚 小雪节气要增强体质、提高机体免疫力和抗寒能力。首先,要保证充足的睡眠,最好不要迟于22点休息。 每晚用热水泡脚,能刺激足底穴位,或者抽空做做暖脚操,增加腰腿部力量,促进下肢血液循环,防止冻伤,并能提高机体抗寒能力。 ●白菜萝卜上餐桌 当然,保暖也不要太过,如果暖气温度过高,人们穿得过于...
zzwb.zynews.cn/html/2017-11/24/conte... 2024-5-19

冬季糖尿病-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报

寒冷还可引起血管收缩,血流减慢,这是发生糖尿病心脑血管并发症的重要诱因。寒冷也容易出现冻伤,是发生糖尿病足等并发症的重要诱因。糖尿病患者要对自身糖尿病病情进行必要的监控和检测,糖化血红蛋白检测是评估血糖控制的“金标准”。 由诺和诺德公司研制的预混胰岛素类似物诺和锐@30作为行业升级产品,同时控制餐后血糖和...
zzwb.zynews.cn/html/2007-12/17/conte... 2007-12-17

雪天健康养生攻略-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报

因此,下雪天脚部的保暖很重要。踏雪后,最好用热水泡泡脚。在雨夹雪或积雪融化的天气,即使穿上保暖的鞋子,不久就会湿透,极易冻伤双脚。这时可以在袜子外套上塑料袋再穿鞋,保暖又隔热。 雪天出门防滑、防跌、防撞很重要,走路、骑车速度都别太快,最好穿上宽松、保暖、防滑的棉鞋,尤其女士不要穿高跟鞋。如果突然摔...
zzwb.zynews.cn/html/2008-01/21/conte... 2008-1-21

冬季运动好处多 注意这几点保健康-郑州晚报数字报-中原网-省会...

冬天运动,应根据户外气温变化来增减衣服,对暴露在外的手、脸、鼻和耳朵等部位,除了经常搓、擦,以促进局部血液循环外,还应抹上适量的防冻膏、抗寒霜等以防止皮肤冻伤。运动时不要穿得过少,身体发热时不宜一下脱得太多,在运动后一定要注意防寒,切忌穿汗湿衣服在冷风中逗留,应及时替换衣服。
zzwb.zynews.cn/html/2018-12/27/conte... 2024-5-9

小寒逢“三九” 养生过隆冬-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报

勤搓手。在严冬时节,养成搓手的习惯对身体很有好处,常搓双手,既能使手指灵活自如,又能激发大脑活性。室外搓手,预防冻伤;室内搓手,能促进血液循环和新陈代谢,预防感冒。 饮食调养 饮食应减甘增苦。小寒因处隆冬,肾气弱。因此,饮食方面宜减甘增苦,补心助肺,调理肾脏。
zzwb.zynews.cn/html/2020-01/10/conte... 2024-5-18

大雪养生重在“藏”-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报

大雪时节天气寒冷,无论是走路、骑车还是开车,出行速度都要放慢。专家介绍,摔伤、冻伤、感冒、交通事故等成为雪天影响健康的主要因素。 从预防的角度看,行人出行时则要尽量放慢骑车或步行速度,避免滑倒。穿鞋时尽量穿软底、平底或胶底棉皮鞋,最好不穿硬底或容易打滑的鞋。老年人则应减少户外活动,出行最好由其他人搀...
zzwb.zynews.cn/html/2015-12/09/conte... 2015-12-9

以诚信和科技创新 成就创业传奇-郑州晚报数字报-中原网-省会首家...

出生于周口市商水县的省同良,2004年来到郑州,白手起家的他曾因缺乏商业经验几经折腾而陷入困境。后来他聚焦电气制造销售业务,奋发学习,精通了产品软硬件的安装调试。那时他既是司机又是技术员,每天工作长达10多个小时,曾在高温下野外作业挥汗如雨,也曾在三九严寒的室外进行产品调试,头发结冰,手脚冻伤
zzwb.zynews.cn/html/2020-04/17/conte... 2020-4-17

储藏,冷冻食物有讲究

■健康有道 储藏,冷冻食物有讲究 夏季,气温高,人们喜欢把许多事物都放 进冰箱,利于保存,但有些食物是不能放进冰 箱的: 【水果类】 热带水果(如香蕉 ,荔枝等)由于害怕低温,不适宜放在冰箱里,如冷藏,反而会"冻伤" 水果,令其表皮凹陷,出现黑褐色的斑点,不仅 损失营养,还易变质. 【蔬菜类】 西红柿:经低温冷冻...
zzwb.zynews.cn/page/2/2011-06/08/B15... 2011-6-8