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当两只手侧平举时,在表针上叫9时15分,这时各向上5个刻度,就变成了10点10分。每当手臂上来下去时,可摸一下自己颈部的肌肉,随着这个过程,支撑脖子的肌肉能得到有效锻炼。每天做1分钟。 第三节:头手对抗 两只手交叉着放在自己的枕后部,然后保持双眼平视前方,你的颈椎是自然正常的位置,你的手向前用力,头向后用...
zzwb.zynews.cn/html/2008-06/20/conte... 2024-5-8
第三届郑州市中小学生安全知识竞赛试题-郑州晚报数字报-中原网...
2.交警指挥手势动作中,左手上举,掌心向前表示( ) A.直行 B.停止 C.后退 D.靠边 3.交警指挥手势中,单手(左或右)侧手举,掌心向前表示( ) A.直行 B.停止 C.后退 D.靠边 4.行人在没有人行横道信号灯的人行横道应如何通行?( ) A.在人行横道内快速通过 B.两面无来车时从人行横道内通过 C.按机动...
zzwb.zynews.cn/html/2013-03/05/conte... 2013-3-5
今晚主场迎战青岛西海岸 河南杜康力求连胜-郑州晚报数字报-中原网...
今晚主场迎战青岛西海岸 河南杜康力求连胜 本报讯(记者 郭韬略)6月25日晚7点,河南酒祖杜康队将在主场迎战升班马青岛西海岸。这又是一场两个保级对手直接对话的“6分大战”,主教练南基一赛前也对队员提出了要求:全力争胜,进一步提升排名。 21日在足协杯中战胜日照宇启之后,河南杜康第二天便返回郑州,当晚就在航...
zzwb.zynews.cn/html/2024-06/25/conte... 2024-6-25
印度政府准备给穷人发现金-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
26日,印度总理辛格宣布,从2013年起,印度政府对穷人的补助,将以现金方式直接打到穷人的银行账户里,以取代实物配给方式。 ◇“你的钱,将在你手里” “你的钱,将在你手里”,印度政府称这项计划为“开创性改革”。据报道,该计划将于2013年1月正式实施,首批涉及18个邦、51个行政区,并将在当年底覆盖全国。根据...
zzwb.zynews.cn/html/2012-11/30/conte... 2012-11-30
二七区召开第五次全国经济普查国家事后质量抽查工作安排部署会...
本报讯 6月20日上午,二七区召开第五次全国经济普查国家事后质量抽查工作安排部署会议。区委常委、常务副区长屈连武,各镇办、管委会行政正职参加会议。 会议传达了省、市“五经普”事后质量抽查会议精神,集中学习了事后质量抽查方案要点,并安排部署了全区迎检工作。
zzwb.zynews.cn/html/2024-06/27/conte... 2024-6-27
与他们一起看见多元文化的力量-郑州晚报数字报-中原网-省会首家...
国家级非物质文化遗产北京“面人郎”第三代传承人郎佳子彧从自己和非遗传承的故事讲起,分享了他对于非遗技艺在新时代如何传承发展的看法。“慢慢长大后,我逐渐明白,原来家族里一直传承的这项技艺,不仅仅是对我个人的意义,还是一种公共文化的保存。它以家族为载体,暂时托管于我们一代又一代的面人郎手里。” ...
zzwb.zynews.cn/html/2024-06/24/conte... 2024-6-24
精彩启幕 郑州邻居节欢聚幸福河畔-郑州晚报数字报-中原网-省会...
晚7时30分,2024郑州邻居节惠济站在20名小朋友带来的“龙马精神”表演中火爆开场,Breaking和Popping两个舞种融合中国曲风让现场掌声四起。 惠济区坚持将党建引领网格化治理作为“一把手”工程抓紧抓实,构建形成四级“微网实格”治理架构体系,共设置8个一级网格、102个二级网格、684个三级网格、2009个社区微网格,具有惠济...
zzwb.zynews.cn/html/2024-06/29/conte... 2024-6-29
和平共处五项原则发表70周年纪念大会举行-郑州晚报数字报-中原网...
习近平最后指出,今天,推动人类和平和发展事业的接力棒,历史地落到我们这一代人手中。让我们以纪念和平共处五项原则发表70周年为起点,肩负历史使命,携手勇毅前行,共同推动构建人类命运共同体、开创人类社会更加美好的未来! 李强主持纪念大会。 蔡奇、王毅、李书磊、姜信治等出席。
zzwb.zynews.cn/html/2024-06/29/conte... 2024-6-29
己亥年黄帝故里拜祖大典今日举行-郑州晚报数字报-中原网-省会首家...
大典典礼仪程:为国务院公布的国家级非物质文化遗产项目认定的九项,分别是:盛世礼炮、敬献花篮、净手上香、行施拜礼、恭读拜文、高唱颂歌、乐舞敬拜、祈福中华、天地人和。 九项仪程详解: 一、盛世礼炮 现场全体人员肃立,鸣炮21响。 二、敬献花篮 国家领导人,省委、省政府主要领导,大典主办单位负责人、承办单位负责...
zzwb.zynews.cn/html/2019-04/07/conte... 2019-4-7