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不想上班也是“病”-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
不过,这只是一种不良心理状态,而不是心理疾病。 上班族是易感人群,这几招教你如何调节 症状一:肠胃不适 节假日大部分人会出现脂肪、糖分、盐分摄入过量的情况,导致肠胃负担过重,造成消化不良、腹胀、腹泻等问题。即使没有明显的胃肠道方面的不适,食欲不振也会让人精神不振。 对策:节后几天要注意调整饮食,清理...
zzwb.zynews.cn/html/2017-10/11/conte... 2024-4-20
少“窝”家里多外出 少吃油腻多运动-郑州晚报数字报-中原网-省会...
郑州晚报记者 李鹏云 睡觉族 小心“窝”出心理病 对于许多上班族来说,平时最缺的不是钱,而是缺“觉”。他们平时晚上不到12点就不瞌睡,而早晨7点左右就要起床上班,人人都说自己是“起床困难户”。因此,放假了,很多人的第一选择就是在家恶补睡眠。 河南省中医院消化科主任医师牛学恩建议,放假之后大家平时绷紧的神...
zzwb.zynews.cn/html/2013-09/27/conte... 2013-9-27
我的梦,不想再做家庭主妇-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
我从大学毕业到现在,换过几个工作,都不是很满意。总觉得当一个“上班族”并不是自己想要的生活。现在我开始自己做一些小生意,经营自己的事业,虽然累,但是充实。我最大的梦想就是可以自己开一家琴行,每天教小朋友们弹钢琴,那是一种享受。@郑州晚报 我的梦之办事处 @淮河社区计生管理员 郑玉琳 梦想对我来说,...
zzwb.zynews.cn/html/2013-05/29/conte... 2024-5-17
超萌版健身气功八段锦<BR/>送给坐办公室少运动的你-郑州晚报数字...
而八段锦功法中伸展、前附、后仰、摇摆等动作,可以起到有利关节、发达肌肉、增长气力、强筋健骨等功效。 严国兴表示:“对上班族来说,八段锦确实是个不错的健身方式,它不受场地、器械限制,运动量也不是特别大,却能起到局部部位的锻炼效果。工作了一上午,全身筋骨都处于抽紧状态,午饭过后休息一会儿,在下午一点半站...
zzwb.zynews.cn/html/2015-09/23/conte... 2024-5-21
有人欢喜有人忧-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
烦这个下雨天的还有不少上班族。 王先生是骑车上班族中的一员,好不容易挨过炎炎夏日,正该享受凉爽宜人的秋天,却因为雨天,天天不得不穿着雨衣出门,“尽管被雨衣裹得严严实实,但是去单位上班的路上,仍避免不了被淋湿,有时还被过往汽车溅得一身泥水,上班时,一边工作一边捂热衣服。” ...
zzwb.zynews.cn/html/2011-09/14/conte... 2024-5-9
这条路,改变很多生活方式-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
一个上班族的温暖: 周周都能吃上老妈在开封家里做的糖醋排骨 每个周五下班后张逸都会赶到郑州汽车西站乘坐郑开公交回开封父母家里,用她的话来说,从大学3年级开始,周周可以回家吃上老妈做的糖醋排骨了。 小张是2003年从开封考入河南财经学院的,那个时候往返于郑开之间的方式有三种:火车、连霍高速、普通道路。以前...
zzwb.zynews.cn/html/2009-11/19/conte... 2009-11-19
365天全年无休 暖心服务“不打烊”-郑州晚报数字报-中原网-省会...
或许客户的评价最有说服力。张女士说:“对于朝九晚五的上班族来说,银行周末上班真是太方便了。趁着双休日,坐在这儿好好和理财经理聊聊,能学到不少理财知识。” 这两年春节,陈阿姨再也不用提前好几天找银行换新钞,春节期间这里照常营业,想什么时候去就什么时候去。过年期间子女孝敬她的心意钱,也能及时存到银行...
zzwb.zynews.cn/html/2021-04/07/conte... 2021-4-7
——无所谓、挺乐意、很反感……-郑州晚报数字报-中原网-省会首家...
公务员和歌手,这两个身份的强烈反差,让阿肆的人生变得更为有趣,她说已经习惯了,“现在双休日有安排就出去演出,有时间的话就写歌,周一到周五还是上班族的状态。”因为两个领域太过悬殊,时至今日,单位的同事没有一个知道阿肆的另一重身份,对此,阿肆颇为得意。也因此,阿肆乐此不疲地游走在这两个身份之间,看得出来...
zzwb.zynews.cn/html/2013-08/10/conte... 2013-8-10