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越跑越健康 越跑越开心-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报

在采访中,韩玉玲说得最多的一个词就是“开心”:“自从喜欢上跑步之后,朋友都说我整个人都变了,自信、开朗得多,身体状况也好很多,体检各项指标都很正常。” 跑步、健身对于退休的韩玉玲来讲,依然是生活中的重要部分,而且自己也在不断带动周围的人加入到这个行列中来。家住郑东新区的韩玉玲每天早上去CBD跑步,3圈...
zzwb.zynews.cn/html/2018-10/18/conte... 2018-10-18

每日吃糖最好少于25克-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报

各年龄段人群都应天天运动,保持健康体重。食不过量,控制总能量摄入,保持能量平衡。坚持日常身体活动,每周至少进行5天中等强度身体活动,累计150分钟以上;主动身体活动最好每天6000步。减少久坐时间,每小时起来动一动。 食物多样 谷类为主 1 建议 这是平衡膳食模式的重要特征。每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽...
zzwb.zynews.cn/html/2016-05/20/conte... 2016-5-20

我爱生命,但我不愿活-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报

她写给我的留言是咬着筷子敲在键盘上的。“我唯独就有一个希望,就是找到支持安乐死的人大代表,帮我提交这一想法。我想在我还没有丧失所有能力之前申请安乐死,并把身体上能用的器官都捐献给国家进行医学研究。” 有人问过她这次失败了怎么办,她说:“只要电脑不坏,只要手指还能动,我就决不放弃。”如果真的不行...
zzwb.zynews.cn/html/2007-03/12/conte... 2007-3-12

载巴西球员客机哥伦比亚坠毁-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报

2.机上成员的身体素质,空难发生后能否生还和机上人员的身体素质存在一定的关系。如果身体素质好,在碰到同样的情况下生还的可能性就会大一些。 3.飞机坠毁的位置、当地的气象条件以及救援人员的救援速度。如果说坠毁位置是在人烟稀少的地方,救援人员赶到的速度慢,生还的可能性就会小。
zzwb.zynews.cn/html/2016-11/30/conte... 2016-11-30

蒿铁群慰问新密市贫困党员-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报

史启新强调,老党员在新密市经济社会发展中时时处处发挥着党员模范带头作用,兢兢业业,无私奉献,是我们所有党员学习的榜样。他叮嘱随行人员一定要多关心老党员和困难党员的生活情况和健康状况,帮助他们解决实际困难,把党组织的关爱真正落到实处。同时希望他们身体健康,安度晚年,共享新密发展的丰硕成果。
zzwb.zynews.cn/html/2016-07/01/conte... 2016-7-1

新郑市工商质监局 召开12315消费维权 服务站工作人员培训会-郑州...

重点巡查一线环卫工人上午10点至下午3点防暑状况、安全作业情况、防暑降温物品配备携带情况,做好安全防范。将年龄偏大、身体素质较弱的人员调整到保洁任务较轻的路段,尽量避免高温天气对工人身体产生影响,确保环卫作业安全、扎实开展。 充分发挥机械化清扫设备的作用,实行“吸尘+洗扫+冲洗+洒水+喷雾+人工保洁”六步联合...
zzwb.zynews.cn/html/2017-07/28/conte... 2017-7-28

日新月异,领风前行,郑州经开区齐头并进实现大跨越-郑州晚报数字报...

明湖办事处东杨村主任杨伟杰在一次工作中受伤,但他毫不畏惧,继续带伤工作,始终坚持在征迁清零一线,最终圆满完成征迁清零任务;潮河办事处的马刘伟在征迁期间,因身体不适需立即动手术,他仅仅请了极短的假,在动完手术后,就立即投入到了司赵村征迁清零和违建拆除的攻坚战中;九龙办事处的马志强,不顾严重虚弱的身体状况...
zzwb.zynews.cn/html/2016-11/10/conte... 2016-11-10

荥阳:让“光荣之家”温暖千万家-郑州晚报数字报-中原网-省会首家...

6月6日,汜水镇党委书记赵红星来到周沟村,走访慰问复转军人代表张喜荣、刘建民。亲手为他们佩戴大红花和荣誉绶带,并将“光荣之家”荣誉牌悬挂在他们家大门之上。在93岁抗战女军人张喜荣家里,详细了解她的身体状况和家庭生活情况,嘱咐老人注意身体,有困难和需求及时向村干部和镇党委政府反映。
zzwb.zynews.cn/html/2019-06/19/conte... 2019-6-19

关注睡眠 从健康寝具开始(二)-郑州晚报数字报-中原网-省会首家...

挑选床垫时可以注意闻一下床垫是否有异味;试躺一下,听听弹簧是否有响声。有条件的话还可以打开床垫查看内部结构是否有缺陷。什么样的床垫是最好的?只有适合自己的才是最好的。每个人的身体状况不同,在选择床垫时,应当把自己的情况和需求给销售人员说清楚,这样才能选到称心如意的好床垫。
zzwb.zynews.cn/html/2010-03/19/conte... 2010-3-19

战地体检暖警心 热情服务提士气-郑州晚报数字报-中原网-省会首家...

活动现场,医疗专家细心为民警、辅警们进行了血压测量、血脂血糖测量和心电图检测,并根据每个人的身体状况和检测结果,给出了有益身体健康、舒缓和预防的提醒及合理建议;同时,专职的心理咨询师为前来咨询的民警进行了耐心细致的心理疏导。 此次活动,将爱警暖警战时激励政策送到基层民警身边,将局党委的关心关爱送到基层...
zzwb.zynews.cn/html/2018-03/22/conte... 2018-3-22