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快看!健康中国人20条“国标”在这里-郑州晚报数字报-中原网-省会...
要点三:重视睡眠及心理健康 11.成人每日平均睡眠时间7～8小时。 12.出现睡眠不足及时设法弥补,出现睡眠问题及时就医。专家称,从疲劳到癌症只需要4步:轻度疲劳—深度疲劳—重要脏器内部变异—诱发癌变。所以防止癌变,一定要在疲劳进展到第三步之前消除它,尤其是40岁以上的人。
zzwb.zynews.cn/html/2019-08/16/conte... 2019-8-16
9月的考验,您准备好了吗?-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
电话:66860897 清泉心理咨询中心 本期专家 邰阳:河南省学生心理健康教育研究会理事,国家二级心理咨询师,萨提亚家庭治疗师,全球职业规划师,郑州经济广播电台711夜话特聘专家 场景一:孩子不愿上学去 已经上小学了,小军还是每天想着怎么玩,不想去上学。如何才能让孩子的注意力转移到学习上呢?
zzwb.zynews.cn/html/2007-08/20/conte... 2007-8-20
手足抖、身体僵 病根在大脑-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
一直以来,中老人年发病以后都是抱着“凑合”的态度,往往都有着“小病不治 大病将就”的想法,这其实很不利于帕金森疾病的治疗。楚海波指出,生活中,我们要多多关心中老年人健康问题,让他们树立正确的治疗观念。 尽管到目前为止帕金森病还不能完全治愈,但通过药物治疗、手术治疗、康复训练、心理疏导和细致护理等多种方...
zzwb.zynews.cn/html/2016-04/13/conte... 2016-4-13
预防高血压<BR/>应注意什么?-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
现在社会上竞争激烈,工作节奏明显加快,不少人由于工作压力过大,心理状态容易产生不平衡,造成交感神经兴奋过度,表现为工作时心动过速、火气大;休息或睡眠时心率明显减缓。长期心跳过快(≥75次/分),心血管疾病发生的比率会随心率增加而直线上升。 相关专家提醒大家,要重视心理健康,重视性格修养。面对压力,要保持良好的...
zzwb.zynews.cn/html/2009-08/10/conte... 2024-8-5
你知道第17个“全民健康生活方式日”吗?-郑州晚报数字报-中原网...
2017年,原国家卫生计生委、国家体育总局、中华全国总工会、共青团中央、全国妇联等五部门共同下发《全民健康生活方式行动方案(2017~2025年)》,方案中将“三减三健”与适量运动、控烟限酒和心理健康等内容列为专项行动,希望到2025年全国居民健康素养水平达到25%,形成全社会共同行动、推广践行健康生活方式的良好氛围。
zzwb.zynews.cn/html/2023-09/08/conte... 2023-9-8
国内首家白癜风心理健康咨询中心成立-郑州晚报数字报-中原网-省会...
昨日是世界白癜风日,华夏白癜风心理健康咨询中心也于当天正式成立,该中心是目前国内首家白癜风心理健康咨询中心。 选择在世界白癜风日这个特殊的日子成立,旨在呼吁全社会共同努力,拒绝冷漠,传递爱心。有统计数据显示,我国白癜风患者目前已攀升至千万,18~40岁是病情高发期。研究表明,白癜风患者或多或少都存在着心理问题,对于...
zzwb.zynews.cn/html/2013-06/26/conte... 2013-6-26