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少“窝”家里多外出 少吃油腻多运动-郑州晚报数字报-中原网-省会...
而对于在家的人,可以做些轻松的居家运动,如跳绳、做操、拉吊环等家庭运动,或是选择步行和缓步跑等有氧运动,既简单又有效。此外,像乒乓球、羽毛球、篮球、网球、足球、游泳都是大假期间不错的健身选择,亲朋好友间可以切磋一下球技,打一场比赛;也可以带亲友相聚运动场,体验一下体育运动带来的乐趣。
zzwb.zynews.cn/html/2013-09/27/conte... 2013-9-27
东西大动脉“变脸” 带动周边“高大上”-郑州晚报数字报-中原网...
工程简介:郑州市雕塑公园占地35万平方米,初步建成了“一湖、两环、四区、十景、多楔”的景观架构,在公园的公共艺术区,还建有儿童游戏场、极限运动场、室外篮球场。 2.刘湾水厂建设工程 推荐人:市民张仁美等 工程简介:2014年7月31日,刘湾水厂投入使用,最大供水能力接近郑州市日用水量的一半。刘湾水厂建成后的供...
zzwb.zynews.cn/html/2015-01/16/conte... 2015-1-16
央视昨晚播出 “美好生活十大城市”郑州篇-郑州晚报数字报-中原网...
让市民们的生活更健康:新建、改建城镇社区多功能运动场、社区健身活动中心、农民体育健身升级工程300个,新增健身路径300条。 让绿色成为市民生活中的靓丽“底色”:建成公园、游园、微公园400个,连通提升生态廊道400公里,市区新增绿地面积1000万平方米。 …… ...
zzwb.zynews.cn/html/2019-03/04/conte... 2019-3-4
中牟县韩寺镇推动教育工作健康发展纪实-郑州晚报数字报-中原网...
一年来,韩寺镇争取上级资金4530万元。总投资300多万元建成了一中塑胶运动场;投资120万元的二中宿舍楼已经启用;投入90多万元为一中、二中、中心小学安装大功率变压器;投资3600万元建设瓦灰郭社区小学;投资300多万元的马家社区幼儿园已投入使用; 2016年6月为变更为中心小学的原小韩小学配备图书12000册。
zzwb.zynews.cn/html/2016-09/29/conte... 2016-9-29
巴托哨卡的记忆-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
正如作者所言:“这里有风光奇绝、气象万千的雪山、草原、湖泊,有精怪神秘的野生动物,更有着纯朴善良、忠厚热情的藏族同胞。”但若是长期在这里生存,就又成了灵魂的炼狱、是人挑战生存环境、生命极限的运动场。如小说中给我们描述的那样:“十多座海拔高达五六千米的冰达坂,一年冬春秋三季冰雪覆盖,阻断蜿蜒在冰峰...
zzwb.zynews.cn/html/2010-07/30/conte... 2024-5-4
做好残疾运动员的服务员
刘正义在绝大多数的比赛中带队,事必躬亲,运动员取得的成绩与他息息相关,他却谦虚地说:“我就是他们的服务员。” 其实,刘正义做了很多“服务员”之外的工作。河南省残疾运动员在许昌集训迎战全国第四届残疾人运动会时,因为集训名额有限,张岩落选了。但张岩对乒乓球特别的痴迷,刘正义将情况汇报后,市残联资助了他900...
zzwb.zynews.cn/html/2008-06/11/conte... 2008-6-11
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魏佳才一个执著的梦想 乔燕鸿一个万能的理念 运动场上的非常精神返回主页 | 郑州晚报 | 版面导航 | 上一期 下一期 3上一篇 【打印】 中原网 日期: 2008-06-11 来源: 郑州晚报 □晚报记者 苏瑜 实习生 任中敏/文 晚报记者 常亮/图3上一篇 版权声明 @ 中原网 网站版权所有 ...
zzwb.zynews.cn/html/2008-06/11/conte... 2008-6-11
乔燕鸿一个万能的理念 - 郑州晚报数字报-电子版-中原网-网上报纸...
乔燕鸿的心态很好。他说,心态决定一切。他参加过很多体育赛事。“赛场上运动员有两种:一种是训练场上成绩好的,一种是比赛场上成绩好的。我属于后者。我在训练场上投铅球只有11米,可我一站到赛场就兴奋,大吼一声,一下子就破纪录了”。 因为参加广州举办的全国第三届残疾人运动会,乔燕鸿的视网膜脱落,暂时停止了...
zzwb.zynews.cn/html/2008-06/11/conte... 2024-5-5