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每日吃糖最好少于25克-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
各年龄段人群都应天天运动,保持健康体重。食不过量,控制总能量摄入,保持能量平衡。坚持日常身体活动,每周至少进行5天中等强度身体活动,累计150分钟以上;主动身体活动最好每天6000步。减少久坐时间,每小时起来动一动。 食物多样 谷类为主 1 建议 这是平衡膳食模式的重要特征。每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽...
zzwb.zynews.cn/html/2016-05/20/conte... 2016-5-20
社区无人不知无人不晓 他是居民依赖的“楼院热心人”-郑州晚报...
虽然身体不好,但责任心却不允许他落下一次活动,队员有问题他耐心地一遍遍去教,为了合唱队、舞蹈队更加专业化,他自费到处找老师,学唱歌和舞蹈,学会后再毫无保留地教给大家。 在孙喜顺的带领下,现在合唱队已有60余人,舞蹈队40余人,每天坚持排练,歌唱得越来越好听,舞跳得越来越棒:“我们能坚持下来而且还能越来越好,...
zzwb.zynews.cn/html/2019-12/13/conte... 2024-5-6
只要身体允许<BR/>就会毫不犹豫下水救人-郑州晚报数字报-中原网...
说到救人,王西广憨厚地说:“只要身体允许,我就会毫不犹豫下水救人。”他和妻子开的小卖部,除了卖些饮料和食品,已被群众当成黄河岸边的报警点,只要发现危急状况,大家第一时间总会来这里找他。
zzwb.zynews.cn/html/2015-11/20/conte... 2015-11-20
载巴西球员客机哥伦比亚坠毁-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
2.机上成员的身体素质,空难发生后能否生还和机上人员的身体素质存在一定的关系。如果身体素质好,在碰到同样的情况下生还的可能性就会大一些。 3.飞机坠毁的位置、当地的气象条件以及救援人员的救援速度。如果说坠毁位置是在人烟稀少的地方,救援人员赶到的速度慢,生还的可能性就会小。
zzwb.zynews.cn/html/2016-11/30/conte... 2016-11-30
新郑市工商质监局 召开12315消费维权 服务站工作人员培训会-郑州...
重点巡查一线环卫工人上午10点至下午3点防暑状况、安全作业情况、防暑降温物品配备携带情况,做好安全防范。将年龄偏大、身体素质较弱的人员调整到保洁任务较轻的路段,尽量避免高温天气对工人身体产生影响,确保环卫作业安全、扎实开展。 充分发挥机械化清扫设备的作用,实行“吸尘+洗扫+冲洗+洒水+喷雾+人工保洁”六步联合...
zzwb.zynews.cn/html/2017-07/28/conte... 2017-7-28
老搭档造了反<BR/>郭德纲不服软-郑州晚报数字报-中原网-省会首家...
几经周折,记者终于和郭德纲通了电话。电话中,郭德纲表示自己因为身体不适正在医院,并非有人说的故意躲避“徐德亮退出事件”———“这件事情应该不是什么大事,我从来不回避任何事,只是为了保证明天的演出。” 郭德纲称,徐德亮与王文林二人“离开德云社”的想法几年前就有了,他曾经设法挽留二人,但最近终于成为了事实。
zzwb.zynews.cn/html/2008-09/22/conte... 2008-9-22