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早上9点前不要喝羊肉汤-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
熬夜、吃饭不准时、经常坐在电脑前加班 这些习惯如果都有,白领该注意点啥? 专家给了很多建议,这一条你一定想不到 规避职业病 从改变生活习惯做起 早上9点前最好不要喝羊肉汤 白树鸣说,要想规避疾病,就要先从改变生活习惯做起。 “首先一条,早上9点前不要喝羊肉汤。”很多人头一天饮酒,第二天早上习惯喝羊肉汤...
zzwb.zynews.cn/html/2011-05/26/conte... 2011-5-26
心源性猝死 需高度关注-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
过度劳累 经常熬夜会使人的交感神经以及副交感神经处于功能失调状态;吃饭、作息不规律会引起低血糖低血钾,导致心律不齐,这是引发心源性猝死的重要原因。 吸烟喝酒 吸烟的人发生心肌梗死的风险是不吸烟人的3倍。酒精也能让心率加快、血压升高,诱发心脏病发作。
zzwb.zynews.cn/html/2015-09/10/conte... 2024-5-18
连续熬夜写稿,爱人问你疯了吗-郑州晚报数字报-中原网-省会首家...
为了撰写这篇上万字的稿件,我将一岁多的女儿交给家人,连续三四天都是熬夜到凌晨一两点,爱人说:“你疯了吗?”“我没疯。”我在心里默默地说,必须把这个工作干好,而社长和总编不也是这样吗?也在加班加点地修改审阅稿件,这也是责任。 10月27日,案件新闻发布会现场,我们在官微率先发声,在全国产生巨大反响。
zzwb.zynews.cn/html/2015-11/09/conte... 2015-11-9
男人头发,不可一“脱”再拖-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
专家指出,巨大的社会压力、精神持续紧张等社会因素,熬夜、染发、泡吧这些看似时髦的生活方式,都会严重损害头发的健康。在脱发人群中,90%以上属于男性型脱发,也就是俗称的“脂溢性脱发”。脱发使男性的外表显得比实际年龄大,并会影响外观,从而引起男性心理上的自卑感,并会因此缺乏自信心,影响正常生活和工作。
zzwb.zynews.cn/html/2012-10/24/conte... 2012-10-24
今天,你吃对了吗?-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
熬夜族 问题:胃肠功能不好 免疫力下降 推荐食谱:胡萝卜瘦肉汤 小米百合土豆粥 胡萝卜对熬夜的人非常有好处,因为里边含有β胡萝卜素,有抗氧化,增加免疫力的作用,不过它需要一定的油脂来帮助吸收,所以用瘦肉熬汤比较好。另外,熬夜的人要选择利于消化的淀粉类食物,比如小米百合土豆粥,把土豆切成丁和百合、小米煮到一...
zzwb.zynews.cn/html/2012-11/14/conte... 2024-5-17
健康提神喝“启力” 引爆保健饮品潮流-郑州晚报数字报-中原网...
启力在配方中增加了D-氨基葡萄糖、牛磺酸、左旋肉碱、葡萄糖、肌醇和B族维生群等营养素,通过先提高身体自身的免疫力,再提神,达到“提神不伤身”的效果。因此,特别适合经常加班、熬夜、开会、驾车、应酬等人群饮用。 启力——抗疲劳,如何做到“标本兼顾”
zzwb.zynews.cn/html/2012-09/07/conte... 2012-9-7
每年输两次液 真的可以预防脑卒中? 答案是“N0!”-郑州晚报数字报...
“每年输两次液是否真的可以预防脑卒中?”“工作忙、应酬多、经常熬夜会不会得脑卒中?”……10月24日,在第13个“世界卒中日”来临前夕,河南省脑卒中防治中心、河南省卒中学会联合郑大一附院、河南省人民医院、郑大五附院、郑州市中心医院、郑州市人民医院等单位,在郑大一附院惠济院区门诊楼前举办“第13届世界卒中...
zzwb.zynews.cn/html/2018-10/26/conte... 2018-10-26
少“窝”家里多外出 少吃油腻多运动-郑州晚报数字报-中原网-省会...
肺的排毒。此时即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,因排毒动作已走到肺; 不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。 凌晨5~7点 大肠排毒,应上厕所排便。 凌晨7~9点 小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。患病者最好早吃,即使拖到十来点吃都比不吃好。 半夜至凌晨4点 脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜。
zzwb.zynews.cn/html/2013-09/27/conte... 2013-9-27
怎样和“黄脸婆”说再见-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
不当“熊猫大侠” 睡眠不足会导致新陈代谢失调,也会引起黑眼圈,长时间下去就成了“熊猫大侠”。经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快,身体新陈代谢在碳水化合物的处理上会出现问题,所以能不熬夜就尽量别熬夜吧。 泡出健康美肌 洗澡时,在浴盆中搓搓揉揉,不仅健健康康,还能让你漂漂亮亮。泡澡能维持身心平衡,利用...
zzwb.zynews.cn/html/2010-04/26/conte... 2024-5-6