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鸡米芽菜-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
鸡胸肉150～200克青圆椒2～3个朝天椒四五个宜宾碎米芽菜一袋鸡蛋一个淀粉少量盐、胡椒粉、姜末。 做法 1.鸡胸肉洗净用厨房纸擦干切碎至米粒大小放碗里加鸡蛋、淀粉、盐少量、姜末、胡椒粉少量用筷子顺着一个方向使劲搅拌几分钟。2.青椒、朝天椒切很碎放微量盐和匀,控干水分。3.开火上锅锅里倒稍微多点油油温90℃...
zzwb.zynews.cn/html/2007-11/23/conte... 2007-11-23
夏季养生食谱,降火就吃这些-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
材料:牛肉250g,番茄两个,葱、姜、料酒、淀粉、盐适量 做法: 1.牛肉洗净切片后用酱油、油、水、淀粉拌匀,腌置半小时;西红柿切块,葱,姜,蒜切末;锅里放油,烧至八成热,倒入牛肉,炸至七成熟捞出。 2.锅里放油,放入葱、姜、蒜略炒出香味,倒入西红柿,加盐并用小火翻炒至西红柿出水;西红柿出水时,加入牛肉略炒...
zzwb.zynews.cn/html/2018-06/29/conte... 2018-6-29
四季平安-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
2.将所有材料(除西红柿外)全部放在一个容器里,加入适量的盐、鸡精、白胡椒粉。用手把豆腐抓碎,和其他材料混合均匀,搓成丸子。 3.锅开大火,花生油烧至10成热,下丸子,炸3分钟左右,至丸子表面金黄,捞出,再放入蒸锅内蒸15分钟左右。 4.锅内留底油,下西红柿翻炒,加入适量的盐,待西红柿炒烂后,勾入水淀粉,最后...
zzwb.zynews.cn/html/2007-08/10/conte... 2007-8-10
今天,你吃对了吗?-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
胡萝卜对熬夜的人非常有好处,因为里边含有β胡萝卜素,有抗氧化,增加免疫力的作用,不过它需要一定的油脂来帮助吸收,所以用瘦肉熬汤比较好。另外,熬夜的人要选择利于消化的淀粉类食物,比如小米百合土豆粥,把土豆切成丁和百合、小米煮到一起,既养胃又助眠。
zzwb.zynews.cn/html/2012-11/14/conte... 2024-5-17
好消息-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
韩红刚说, 一是多品种种植; 二是在媒体的帮助下,在威尼斯水城设立了蔬菜直销店,人家红薯一斤一元,我只卖4毛,今天就卖了一大车,其他青菜都很便宜; 三是我要开展农产品深加工,今年我种的100多亩红薯,第一次试着把三分之一红薯制成红薯淀粉,如有条件,再把淀粉制成黄河粉条,可以存得时间长,也可以进入超市。
zzwb.zynews.cn/html/2012-11/08/conte... 2012-11-8