为您找到相关结果18个
夏日午后巧提神-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
夏日午后巧提神 闷热的夏日午后,不知不觉就会开始打瞌睡,该如何提振精神呢? 专家介绍,午后温度偏高,人脑中氧气往往供应不足,血液集中到消化器官,此时,总是不由自主地犯迷糊,试着用以下的方法获得舒解或放松吧。 ◆拳头按压释放疲惫 拳头握紧,放在耳朵斜后方,靠近颈部中央的头骨位置,闭上眼睛,头往后仰,感觉拳头支...
zzrb.zynews.cn/html/2011-08/02/conte... 2024-5-3
坐着打盹易眩晕-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
另外坐着打瞌睡时候,身体会前后摇摆,头会不自禁地向前冲,这极可能造成颈部关节错位甚至产生损伤,一旦关节错缝,老人的肌肉抗外围阻力又差,就会压迫关节腔内的神经血管,一旦血管受压,血液就会上行不畅,加重脑供血量的不足,最终引发眩晕症。 所以,老人只要瞌睡,一定要将身体平展下来,躺在床上睡觉,千万不要养成坐着...
zzrb.zynews.cn/html/2007-12/27/conte... 2007-12-27
打鼾、磨牙莫轻视-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
儿童长期睡眠打鼾是睡眠结构紊乱的表现,除打呼噜本身外还会出现其他的表现,家长一定要细心留意。比如,孩子会出现白天没精神,上课易走神或打瞌睡,学习成绩差;有的会出现尿床,发育迟缓或胸廓发育畸形,也有的表现为面部发育差,如牙列不齐,也有特殊的腺样体面容者;有的孩子会出现耳闷听力下降,鼻塞、流鼻涕、咳嗽等;内分...
zzrb.zynews.cn/html/2015-04/21/conte... 2015-4-21
血液病因“追凶”-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
其次,可表现为急性中毒,主要表现为咽喉烧灼痛、呼吸困难、肺水肿、过敏性紫癜、过敏性皮炎、肝转氨酶升高、黄疸等。另外,长期、低浓度接触甲醛,会引起头痛、头晕、乏力、感觉障碍、免疫力降低,并可出现瞌睡、记忆力减退或神经衰弱、精神抑郁。 那么,还有哪些凶手会导致血液疾病呢?有研究证实,苯可损害骨髓,使红细胞、...
zzrb.zynews.cn/html/2019-03/29/conte... 2019-3-29
女性喝浓绿茶可缓解经前头痛-郑州日报数字报-中原网-网上报纸...
女士如果在月经前伴有焦躁易怒、疲倦、瞌睡、浮肿、出痘痘、手脚冰冷、头痛等,多属于中医妇科“月经前后诸征”(经前综合征)范围。 本病最早可出现在经前10～14天,表现为不同程度的乏力、烦躁、忧郁、嗜睡,甚至没有原因的哭泣或大怒;部分在月经来潮后以上症状很快消退,也有蔓延至月经干净时才消失。成因多为精神压力...
zzrb.zynews.cn/html/2007-03/15/conte... 2007-3-15
医院速递-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
“我们刚到埃塞的时候一半的人都有高原反应,感觉心慌、头晕、乏力、爱瞌睡。”从王新杰初到埃塞俄比亚的感触可以看出,当地的条件并不适合中国人生活。 医疗队援非援助的是医疗,王新杰介绍:“我们的排班,主要是门诊、门诊手术和择期大手术时间。外科病人病种主要是外科常见病。由于宗教原因埃塞人经常禁食,饮食不规律,再...
zzrb.zynews.cn/html/2015-08/27/conte... 2015-8-27
打鼾,磨牙莫轻视
儿童长期睡眠打鼾是睡眠结构 紊乱的表现,除打呼噜本身外还会出 现其他的表现 ,家长一定要细心留意.比如,孩子会出现白天没精神, 上课易走神或打瞌睡,学习成绩差; 有的会出现尿床,发育迟缓或胸廓发 育畸形,也有的表现为面部发育差, 如牙列不齐,也有特殊的腺样体面容 者;有的孩子会出现耳闷听力下降, 鼻塞,流鼻涕...
zzrb.zynews.cn/page/1/2015-04/21/12/... 2015-4-21
专家提醒谨防看球“综合征”-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
市中心医院大内科主任吴琳认为,这是因为球迷看球时容易激动,有的人为防止打瞌睡,喝咖啡、浓茶,有的人还喝酒,人体生物钟严重受到干扰,导致失眠。 吴琳说,不少年轻人因为长时间看电视,再加上姿势不当,头颈部长期处于过伸或过屈状态,导致颈部软组织劳损,甚至会出现颈性眩晕的症状如视物模糊、头晕、头痛、颈部僵硬、...
zzrb.zynews.cn/html/2010-06/23/conte... 2010-6-23
打鼾不一定睡得香-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
本报记者 李笑展 郑磊 驾车奔驰在人流如织的马路上突然睡着了;和客户进行交易时数着钱会沉入梦乡;走起路来打瞌睡常常摔得伤痕累累…… 面对医生时,他们常常疑惑地说:“我睡起觉来一连十几个小时,呼噜震天响,怎么还会瞌睡成这个样子?”
zzrb.zynews.cn/html/2008-07/09/conte... 2024-5-4
温馨提醒-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
合理的早餐应该有粮食,也应有富含蛋白质的食物,干稀搭配、主副食兼顾。侯喜信提醒,早餐不宜吃过多的高蛋白食物,多吃这类食物,上课容易犯困。这是因为高蛋白的食物不太容易消化,吃太多,血液都跑到消化系统消化高蛋白,脑子缺氧,反应慢,容易打瞌睡。 侯喜信说,高考期间,给考生吃色彩丰富的食物,能促进食欲,增强健康。
zzrb.zynews.cn/html/2011-05/29/conte... 2011-5-29