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告别“节后综合征” “元气满满”开工这样做-郑州日报数字报-中原...
中日友好医院神经外科主任医师田宏介绍,“节后综合征”并不是一种疾病,只是一种状态的戏称,指的是人们由假期的放松状态突然进入工作的紧张状态时,生理和心理的平衡被打破,进而产生的一系列问题。 如何尽快恢复“元气满满”的状态?田宏表示,首先要及时调整作息时间,假期有人会大睡特睡或者熬夜,这种习惯在上班后恢复...
zzrb.zynews.cn/html/2024-02/18/conte... 2024-2-17
卫生健康
二 统筹 李莉 责编 张磊 编辑 陈茜 校对 朱桦 电话 56568196 上周五,进入二十四节气的立冬.立冬节气 的到来,是草木凋零,蛰虫伏藏,万物活动趋向休 止,以冬眠状态养精蓄锐,为来春生机勃发做准 备.人类虽没有冬眠之说,但民间却有立冬补冬 的习俗.人在这个进补的最佳时期,进行食补, 为抵御冬天的严寒补充元气. ...
zzrb.zynews.cn/page/1/2014-11/11/12/... 2014-11-11
申花遇阻,诸强深受“鼓舞”-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
这是一场对天津主帅于根伟而言意义特殊的比赛:自2021年临危受命执掌天津队以来,这已经是他带队的第100场比赛。当年一度“濒死”的津门虎,在这位天津本土主帅的带领下,逐步恢复元气,稳步提升,现在稳居中超中游。于根伟和津门虎一起完成了一个后金元时代中超俱乐部低成本运作的范例。 虽然场面沉闷,而且仍未能改写本赛季主...
zzrb.zynews.cn/html/2024-05/14/conte... 2024-5-14
今日航体迎战浙江队 河南队谋求两连胜-郑州日报数字报-中原网...
浙江队赛季初令人意外地一直徘徊在垫底的边缘,然而随着一波三连胜,浙江队逐渐恢复元气,成绩也大幅提升。就双方近况而言,两队目前都处于上升势头,不过河南队受伤病影响较大一些,两队在上赛季中超联赛的两次交手,河南队和浙江队各胜一场,双方整体实力较为接近,本场比赛是新赛季两队的首次碰面,知根知底的两个老对手都...
zzrb.zynews.cn/html/2023-06/09/conte... 2023-6-9
夏季饮食 勿忘“挑三拣四”-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
夏季独特的天气条件,让多数人觉得过夏就是在“过苦”。要避免“苦夏”这种情况,一个好的办法就是做好饮食调节,恢复身体元气。身体的一切能源来源于食物,食物的“性价比”提升的话,人体这个高性能机器才能更好地运转。 对于爱美的女孩子来说,夏季每天要消耗很多卡路里,正是减肥的好季节。但是很多人都不知道该怎样...
zzrb.zynews.cn/html/2008-05/15/conte... 2008-5-15
梦开始的地方-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
多年来,在中国足球后备人才严重萎缩的困境中,同教育部门联手共同促进足球后备人才的培养,一直都被足球界认为是让中国足球恢复元气的最佳途径。全国青少年校园足球的启动,无疑是这个寒冷的冬季点燃的希望之火。 在中国足球正由竞技体育项目演化成为一个社会问题的今天,在仅仅依靠中国足协自身的力量已经无法让中国足球复兴的...
zzrb.zynews.cn/html/2009-11/23/conte... 2009-11-23