中老年_中原网站内搜索

中年人的肖像

她丢了魂似的,在街上漫无目的地溜达,后来溜进了宋陵公园,大名叫"永昭陵".这个公园是宋仁宗的陵墓,如今被改为开放性的公园.高大的陵寝前,是两列相对应的雕刻雄浑的石像生,大象, 马,羊,老虎,外国使者,文官,武将等.古代的皇帝真能,死了还要统治万物.在两列石刻中间的空地上, 一群中老年妇女随着凤凰...

zzrb.zynews.cn/page/1/2017-03/03/11/... 2024-8-27

让老人“空巢”不“空心”-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报

随着我国人口老龄化加剧,空巢老人数量快速增长。而所谓的空巢老人,一般是指子女因工作、学习、结婚等原因离家后的独自在家的中老年人。有调查数据显示,目前我国60岁及以上人口已达2.64亿,其中空巢老人人数已经突破1亿。面对庞大的空巢老人养护需求,如何让他们老有所依、老有所乐成为应对老龄化战略过程中的重要问题。所...

zzrb.zynews.cn/html/2021-11/01/conte... 2021-11-1

中老年人补肾须慎重-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报

长期使用或滥用,会导致人体的肾中精气大量耗损和各种毒副作用,无异于“饮鸩止渴”。中老年人由于体质下降,抵抗力较青年人差,服用添加激素的药物所受的危害远比青壮年严重。中老年人补肾专家建议选用安全、有效的传统中药,如参杞杜仲丸(原名不老丸)。该药以肾为本,标本兼顾,五脏同补,可有效全面改善身体症状。 ...

zzrb.zynews.cn/html/2008-11/12/conte... 2024-9-6

中老年女性易患膝关节痛-郑州日报数字报-中原网-网上报纸-郑州...

门诊中,因膝关节疼痛来就诊的患者越来越多了,且以中老年女性为主。这些患者的症状大多相似:膝关节酸痛,活动不灵活;清晨起床或久坐后关节僵硬疼痛,稍活动后方能行走;站立或行走过久又觉关节疼痛需坐下休息;上下台阶费力;下蹲困难;有时扶物方能站起;膝关节伸屈活动时伴有磨擦声;活动过度膝关节会肿胀疼痛加剧。如果...

zzrb.zynews.cn/html/2007-04/12/conte... 2007-4-12

中老年模特培训班演绎美丽人生-郑州日报数字报-中原网-省会首家...

中老年模特培训班演绎美丽人生本报记者赵聪聪李伟彬文/图 “抬头、挺胸,保持微笑,跟上节奏……”这是近日在新郑市老年人活动中心,该市首届模特培训班训练时的一幕。她们身材挺拔、面若桃花,用猫步演绎着雍容华贵,把时装彰显得高贵典雅。但是,你知道吗?诠释美丽的这些人,是一群年过半百的“奶奶级”人物。

zzrb.zynews.cn/html/2014-10/01/conte... 2014-10-1

老人养生当心“四低”-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报

一提到血糖、血压、血脂,老年人往往谈“高”色变,于是转而求“低”。殊不知,一味求“低”,也会危害健康。低血糖五谷杂粮是葡萄糖和维生素B族的主要来源,这些都是供给大脑细胞热量的主要成分。一些中老年人经常少吃或不吃主食,或以蔬菜、水果代替主食,久而久之营养失衡,会引起神经性厌食症、低血糖。

zzrb.zynews.cn/html/2009-07/29/conte... 2024-10-12

营养是最好的医生-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报

骨胶原是结缔组织的组分蛋白质,又名胶原蛋白,是连接骨骼、牙齿、结缔组织、微细血管中细胞的黏结物所必需的。此外,骨折或骨科手术时更需要大量的维生素C,对伤口愈合很重要。因此,中老年人应多食富含维生素C的食物,以利于骨胶原的形成,防治骨质疏松症。富含维生素C的食物,有新鲜的绿色蔬菜、柑橘类、西红柿、红果、...

zzrb.zynews.cn/html/2007-11/13/conte... 2024-9-14

市中老年舞蹈大赛精彩绽放-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报

市中老年舞蹈大赛精彩绽放本报讯(记者苏瑜实习生林香元文丁友明图)9月23日、24日,“同心庆华诞·出彩郑州人”郑州市第五届中老年舞蹈比赛决赛在郑州艺术宫精彩绽放。来自各县(市、区)的30支舞蹈队伍展开激烈角逐,为现场观众带来了两场丰富多彩的舞蹈盛宴。

zzrb.zynews.cn/html/2019-09/25/conte... 2019-9-25

惠济区举办中老年舞蹈大赛-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报

本报讯(记者栾月琳通讯员王娟李志英 )为进一步丰富惠济区群众的文化生活,由惠济区委宣传部、区文化旅游局、区教体局联合举办的“庆祝改革开放四十周年惠济区‘全民健身日’中老年舞蹈大赛”昨日举行,惠济区的23支中老年舞蹈队500余人参加了比赛,他们全部是来自惠济区各镇(办)、村组、社区的群众业余舞蹈团体。

zzrb.zynews.cn/html/2018-08/14/conte... 2018-8-14