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心中有“数” “玩转”民族运动会-郑州日报数字报-中原网-省会...
▲17——本届全国民族运动会共设花炮、珍珠球、木球、蹴球、毽球、独竹漂、龙舟、秋千、射弩、陀螺、押加、高脚竞速、板鞋竞速、民族武术、民族式摔跤、民族马术、民族健身操等17个竞赛项目,此外,在郑州举行的还有185个表演项目,包括竹马球、中幡、踏桩、射北牌等,分两个阶段各表演两次。
zzrb.zynews.cn/html/2019-09/05/conte... 2019-9-5
第八届省民族运动会开幕-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
其间,全省18个省辖市、10个直管县(市)、6所高等院校组成34个代表团的来自21个民族的运动员将参加珍珠球、毽球、木球、蹴球、陀螺、板鞋竞速、少数民族武术、民族式摔跤、高脚竞速、押加、花炮、龙舟、射弩、秋千、独竹漂、民族健身操、空竹球等17个竞赛项目和38个表演项目的比赛,运动会规模约2000人,分别在郑州...
zzrb.zynews.cn/html/2018-09/07/conte... 2018-9-7
提高居民素质成绩斐然-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
社区腾出100多平方米的办公场所作为教室,一次可容纳60多位学员同时学习,目前已累计授课40多个课时,2000多名社区居民在此接受了通俗浅显且妙趣横生的科普知识教育。 社区科普大学开办一年,成绩显著且喜事连连,在全市科普大学健身操比赛中,银河社区科普大学学员队获三等奖;在全市科普大学学员征文比赛中、学员徐凤英的...
zzrb.zynews.cn/html/2010-03/10/conte... 2010-3-10
铸牢中华民族共同体意识 加强各民族交往交流交融-郑州日报数字报...
其中,竞赛项目17项,是运动会常设项目,分别为花炮、珍珠球、木球、蹴球、毽球、龙舟、独竹漂、秋千、射弩、陀螺、押加、高脚竞速、板鞋竞速、民族武术、民族式摔跤、民族马术、民族健身操等。表演项目分竞技、技巧和综合三类,预计有150项左右。其中郑州市民熟悉和喜爱的民族武术、抢花炮、龙舟、秋千、毽球将是最为...
zzrb.zynews.cn/html/2019-01/16/conte... 2019-1-16
我很自豪能代表老师参赛-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
她还谈起了活了将近百岁的胡佩兰老人的健身之道:“我的老师身体很好,临终都没有大的疾病。她很注重健身,身体能活动的时候,经常到公园散步。还自己摸索出了一套健身操,带着我们学生一起练。她喜欢走路,上班都是步行,能不坐车就不坐车。我记得很清楚,她90多岁的时候,有一次我们带她去丰乐葵园游玩,有一个摇摇晃...
zzrb.zynews.cn/html/2018-10/30/conte... 2018-10-30
“疫情期间,我有点焦虑,怎么办?”<BR/>看这里,专家为您开出“心理...
疫情期间,无论是居家工作还是线上学习,在家也应当适当做些运动缓解心情焦虑等不适,例如健身操、瑜伽、普拉提等等;家里有小孩子的,也可以动员起来,带领孩子一起做亲子运动,每日保证至少半小时的运动时间。 当出现焦虑、抑郁等情绪时,可以进行自我调节和求助。自我调节包括呼吸调整、冥想、瑜伽练习等;也可以转移注意力到...
zzrb.zynews.cn/html/2022-05/09/conte... 2022-5-9
越跑越健康 越跑越开心-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
跑步、健身对于已经退休的韩玉玲来讲,依然是生活中不可缺少的重要部分,而且自己也在不断带动周围的人加入到这个行列中来。家住郑东新区的韩玉玲每天早上去CBD跑步,三圈下来就是10公里的距离,晚上还会和一帮朋友再来一次健步走。此外,唱歌、广场舞、健身操等活动也经常参加。“退休了,孩子、孙子都大了,也不用我操心...
zzrb.zynews.cn/html/2018-10/18/conte... 2018-10-18
“看到一张张观众笑脸, 所有的付出都很值得”-郑州日报数字报...
在郑州市体育馆,9月11日迎来了由团市委、郑州市盲聋哑学校组织的200余名师生观看民族健身操比赛,观众志愿者格外尽心,全程搀扶保障盲聋哑学校的学生安全落座,聋哑孩子们用手语表达:“第一次近距离感受比赛,很震撼,非常感谢老师和志愿者把我们带到了现场。”孩子们用掌声表达着自己的开心和兴奋。
zzrb.zynews.cn/html/2019-09/15/conte... 2019-9-15