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春节到巩义长寿山看灯光嘉年华去-郑州日报数字报-中原网-省会首家...

本报讯(记者 成燕)赏热闹灯会,看马戏表演,品特色美食,观民俗展演……记者昨日从巩义市旅游发展委员会了解到,由巩义竹林长寿山景区主办的“长寿山灯光嘉年华”将于2月8日正式启幕,一直持续至3月底。此外,春节庙会将于2月16日~3月6日举行,届时市民可举家前往喜迎新春。
zzrb.zynews.cn/html/2018-02/01/conte... 2018-2-1

无标题-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报

因此,服老是一种智慧。它不是认输,而是教会你面对现实,教会你一种适合你年龄段的新的生活方式,从而让你活得更健康、更精彩、更长寿。 心存感恩,知足常乐 《老老恒言》云:寿为五福之首,既得称老,亦可云寿,更复食饱衣暖,优游杖履,其获福亦厚矣。人世间境遇何常,进一步想,终无尽时;退一步想,自有余乐。
zzrb.zynews.cn/html/2012-02/17/conte... 2024-5-9

11-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报

实践证明,凡是每天都做家务劳动的老人,身体都比较好。相反,那些懒得动,不愿干活的老人,大多患有肥胖症和心脑血管等方面的疾病,平均寿命也比经常做家务的老年人短。所以,老年人似乎更加适合参加家务劳动,不仅能打发空闲的时间,还有助于健康长寿。 但是,老年朋友锻炼身体要符合“积极主动、心情愉快、强度适当、方式适...
zzrb.zynews.cn/html/2009-04/19/conte... 2024-5-13

重阳节百岁老人可领千元“红包”-郑州日报数字报-中原网-省会首家...

“我们在前段时间举行了孝老爱亲系列活动中,通过评选郑州市十大寿星等活动,我认为这些百岁老人能够长寿的共同特点可以用16个字来形容,那就是‘生活简单、粗茶淡饭、心态平和、家庭和谐’。”市老龄办主任段玉田表示。 据了解,目前,我市每位百岁老人每月都可以领到200元的高龄补贴。
zzrb.zynews.cn/html/2012-10/18/conte... 2012-10-18

养生保健重在尊重规律-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报

“饮食有节,其目的除了为机体补充恰当的营养,也是照顾保护脾胃。”张勇说,中医认为脾胃为后天之本,气血生化之源,保护好脾胃是关乎生生之源,是健康长寿的大计。 饮食有节,包括饮食有节制和有节奏。张勇认为有节制是指不偏食,不饱食,保持膳食平衡,做到不过甜、不过咸、不过辣、不过酸,宜清淡、稀软,主副搭配,荤素混...
zzrb.zynews.cn/html/2013-06/03/conte... 2013-6-3

无标题-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报

老人口味平和中庸,找到最适合的那一份重量。住在我楼下的一对老夫妇,喜欢粗茶淡饭,夏天吃粥或稀饭。 百岁老人都爱吃什么?在江苏某长寿之乡,有人做过一项调查,百岁老人最爱吃的蔬菜是青菜、韭菜、菠菜;最爱吃的主食是玉米、荞麦、大米,老人们普遍喜欢早晚喝粥。年龄越大,越喜欢人间粗粮。
zzrb.zynews.cn/html/2012-07/17/conte... 2024-5-12

人生杂谈-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报

人不但要学会选择,还要学会放弃,选择越多,人生越累。所以,有时候放弃比选择更重要。不懂得放弃就不懂得人生。 文章千古事,当尽赤子心。兴许一席话,影响几代人。一本书一盏灯,不仅照亮自己,而且照亮他人,还能温暖社会。写作是聪明人的事业,又是愚蠢人的事业,所以,聪明的人未必会去写作。但书有灵性,书比人长寿
zzrb.zynews.cn/html/2008-04/20/conte... 2024-5-14

父亲出书为公益-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报

经过一两年的积累,父亲搜集的有关养生保健、治病偏方,以及老人长寿经验有几百条,很多得到了验证。父亲想,要是能把这些养生保健的知识说给其他老人就好了,可是口耳相传并不方便,父亲才认识多少老人呀。 我想给父亲出书本,内容是老人快乐指南、处理子女关系、健康饮食以及治病小偏方。这些偏方与养生心得绝不是从其他书...
zzrb.zynews.cn/html/2011-12/02/conte... 2024-5-10

福”字品流年-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报

二老虽背已驼、步已慢,却喜上眉梢、乐在心里。我贴春联,父亲领孙辈瞅着;女儿指着“福”字问:啥是福呀?父亲的答案一如当年,我心中倏地一暖。年夜饭时,女儿还在问,母亲笑答:有你们这帮活蹦乱跳的小猴崽子,就是最大的福喽!我有感而发,举杯道出了兄弟们的心声:二老健康长寿,才是全家最大的福呀!
zzrb.zynews.cn/html/2016-02/07/conte... 2024-5-3

情系全家福-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报

而它们却忠实地记录了生命中那些特定时刻的亲人的音容笑貌,唤醒了沉睡的记忆,温暖心灵。即使亲人已经离世,温馨的情感却停留于某个时间节点,永不湮灭。 新春到来,年已不惑的我决定带着全家人去照一张全家福。虽然父亲已去世多年,但母亲依然健在,对此我深感幸福。祝母亲长寿,祝全家人幸福,平安。
zzrb.zynews.cn/html/2012-02/10/conte... 2024-5-10