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春吃韭菜和嫩芽儿-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
早春季节,阳气渐升,人体与自然界阳气相应,此时应遵循“春夏养阳”的原则,春季养生宜多吃温补阳气的食物。 “民以食为天,根据不同的季节和自己的爱好把饮食安排好,养生就事半功倍了。”谈起养生,省首届名中医、河南省中医院教授褚玉霞特别注重顺时饮食养生。
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