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秋冬健康 预防为先-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报

秋冬健康 预防为先 本报记者 苏立萌 王治 深秋时节,天气干燥,气温寒凉,一些疾病开始进入高发期,给市民尤其是儿童健康带来困扰,如何预防疾病侵袭成为大家关注的焦点。 专家表示,这个阶段天气变化多端,早晚温差大,疾病容易趁虚而入,建议从保暖、饮食等方面着手,为健康保驾护航。
zzrb.zynews.cn/html/2018-11/07/conte... 2018-11-7

秋冬进补吃黄芪 -郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报

祖国医学主张秋冬进补,糖尿病患者也不例外。由于糖尿病为慢性疾病,患者多为阴虚或气阴两虚,所以养阴补虚是糖尿病人进补的重要原则。 糖尿病患者在选择补药时不宜选择温补燥热之品,诸如含鹿茸、甘草的制剂。这主要是由于鹿茸性热,属于温补药物,会使糖尿病病情加重。而且药理研究表明,鹿茸有肾上腺皮质激素样作用,可导...
zzrb.zynews.cn/html/2007-11/08/conte... 2007-11-8

秋冬清淡两款汤羹-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报

秋冬气候比较干燥,补充水分十分重要,不妨多煮汤水滋润清补。为你介绍一些适合秋季食用的汤羹类食疗保健组方及原料选用和烹饪方法。 ●莲子素肚汤 时间:40分钟 材料:素肚2个、黑枣12个、莲子150公克、枸杞100公克 调味料:盐、味素各适量、胡椒盐少许酒2大匙 ...
zzrb.zynews.cn/html/2007-11/02/conte... 2007-11-2

如何防治秋冬季 多种呼吸道疾病?-郑州日报数字报-中原网-省会首家...

随着秋冬季节到来,近日包括流感、肺炎支原体感染、细菌感染等多种类型的呼吸道疾病患者有所增加。怎样甄别不同的呼吸道疾病?“一老一小”如何科学应对?针对公众热点关切,国家卫生健康委日前组织医学专家接受新华社记者采访,作出专业解答。 不同病原做好甄别
zzrb.zynews.cn/html/2023-11/05/conte... 2023-11-4

我省十大天气气候事件公布-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报

2009年我省十大天气气候事件是:遇到近50年罕见的秋冬连旱肆虐全省;11月中旬初暴雪袭击北中部;6月3日罕见强飑线突袭河南东部; 6月下旬高温天气酷热全省大部;8月下旬大风暴雨狂掠黄淮平原;11月初寒潮袭击中原; 6月14日强对流狂袭中南部;5月上旬罕见暴雨突现豫北;8月初暴雨频顾郑州;春季大风、沙尘天气覆盖中北部。
zzrb.zynews.cn/html/2010-01/06/conte... 2010-1-6

秋冬主藏 进补膏方-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报

秋冬进补膏方不仅能固本培元,提高人体免疫力,而且有利于使体内阴阳气血津液得到补充,身体重新进入阴阳平衡状态,有效预防和治疗眩晕。”张教授说。 名医档案 张金生,中医学院第三附属医院教授,主任医师,硕士研究生导师,中国中医科学院博士后,中华中医学会中医脑病、心病分会委员,河南神经内科学会委员。国家级核心期刊《中...
zzrb.zynews.cn/html/2013-11/11/conte... 2013-11-11

秋冬晨练有讲究-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报

秋冬晨练有讲究 本报记者 周娟 秋末冬初,天凉未寒,正是晨练的好时节。适当的晨练可使人全天充满活力,还能减少焦虑,改善睡眠质量,调节内分泌。但晨练讲究适宜有度,中老年人特别是患有慢性疾病的人群,尤其要注意晨练方法,以免健身不成反惹病。 练前要先喝水...
zzrb.zynews.cn/html/2007-11/08/conte... 2007-11-8

别样嵩山

新年伊始,看到张爱图先生近年来拍摄的嵩山风光系列作品,一阵清新之风袭来,顿觉情趣盎然,别开生面。这组作品含春夏秋冬四季景色,立意新颖,语言独到,对于题材也有新的开掘,可以说是嵩山风光摄影的一次新的突破。 常见拍摄少林寺的作品,画面多是寺院大门与武僧表演或游客出入,几成定式。张爱图的《少林春色》却采用全景...
zzrb.zynews.cn/html/2007-01/28/conte... 2007-1-28

秋季话养生 遵循三原则

依照我国医 学"春夏养阳,秋冬养阴"的原理,秋季需要进补, 适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时 机. 秋凉进补宜先调理脾胃. 经历了漫长的酷热夏季,人们由于频饮冷饮, 常食冻品,多有脾胃功能减弱的现象,故秋凉伊始 忌贸然进补.大量食补品,会骤然加重脾胃负担, 使长期处于疲弱的消化器官不能一下承受,导致 ...
zzrb.zynews.cn/page/1/2008-08/20/10/... 2008-8-20

好习惯让血管一路畅通-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报

日前,“2012年全国健康管理示范基地建设研讨会”召开,会议启动了全国“动脉血管健康管理”,提出要围绕致病高危因素进行“零级预防”,减少动脉血管疾病发生。包括河南省人民医院体检中心在内的58家医院健康管理机构被认定为首批中国健康促进基金会健康管理示范基地。
zzrb.zynews.cn/html/2012-12/04/conte... 2012-12-4