为您找到相关结果3,969个
合理膳食 健康享“瘦”-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
可以素食为主,用果蔬或杂粮来增强饱腹感,减少因饥饿导致的暴饮暴食,但也必须适当进食富含优质蛋白质的食物,如低脂牛奶、鸡蛋清、纯瘦肉、鱼肉、豆制品等保住肌肉,捍卫身体必需的微量元素。另外,可适当减少主食摄入且不宜多吃辛辣食物。因为辛辣食物会使人食欲大开,不利于饮食控制。
zzrb.zynews.cn/html/2018-03/16/conte... 2018-3-16
健康态-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
所谓健康,世人皆知。因此作文感觉难——勉为其难,磨砺心志。念及此,笔者本不轻松的心,不禁产生了点儿愉悦。于是欣然敲键。 人生不易,无论“贵贱贫富”,要想有所建树或更上层楼,不敢怠慢,均需不断打拼——或成或败,喜忧相生,气血随之胀滞,健体因之失和。生活多艰,暑热冬寒,七情六欲,吃五谷杂粮,走曲折之...
zzrb.zynews.cn/html/2009-03/18/conte... 2009-3-18
保障 在细微之处-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
她告诉记者,超市除了在做好粮油、蔬菜、果品等居民生活必需品的货源组织和市场投放的同时,积极组织货源推出了更多的绿色天然健康食品来满足广大消费者的需求。“公司从种植、养殖基地收购了鸡、鸡蛋、蜂蜜、大枣、杂粮和米面油等几十种特色农副产品。” 除了超市的质检员,工商部门工作人员也经常来此检查,吴春秀说:“市...
zzrb.zynews.cn/html/2012-01/18/conte... 2012-1-18
楝花开 烟火浓-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
早晚望过去,总见她埋首烙烧饼的火炉间,揉面,团坯,拍饼,翻个儿,很少抬眼,尽管三岁多的儿子拽着衣服跟在身边,她羞涩的仍如闺阁秀女。许多时候,就下了楼专程去买上两个烧饼尝尝,偶尔芝麻粒的糖水上粘着朵浅紫楝花,心中欣喜这额外的馈赠,唇齿间五谷杂粮的香缤纷起来。
zzrb.zynews.cn/html/2019-06/28/conte... 2024-5-17
知味-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
经过数百年的改良,粉浆面条的制作方法也越来越讲究。正宗的粉浆面条多用杂粮面,面条一定要细。最重要的一点是辅料——粉浆,粉浆的好坏直接决定整个面条的味道。做浆时,先把绿豆或豌豆用水浸泡,膨胀后放在石磨上磨成粗浆,用纱布过滤去渣,然后放在盆中或罐里。一两天后,浆水发酵变酸,粉浆就做好了。做时把酸浆...
zzrb.zynews.cn/html/2014-11/01/conte... 2024-5-3
把吃出来的病吃回去-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
人离不开糖,世界上也没有真正意义上的无糖食品。日常生活中糖尿病患者怎么注意呢?少吃含糖比较高的食物就可以了!含糖量高的食物是什么?就是咱们所说的精米、精面,含糖都比较高。所以从古至今都提倡咱们尽量少吃这些精米、精面,多吃五谷杂粮,五谷杂粮里含糖量是相对比较低的。
zzrb.zynews.cn/html/2010-02/22/conte... 2024-5-17
少林寺举行腊八节施粥活动-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
据了解,少林寺腊八粥施粥法会从前天晚上正式开始,先是向释迦牟尼告知今年的施粥准备情况,然后对精选的水,各种五谷杂粮进行诵经,遵照留传下来的少林医学秘方,再根据天气情况,配以一定数量的强身健体、驱寒去病的中药材,大火熬制。 一位僧人告诉记者,腊八节施粥活动在古少林寺就有,但后来就停了下来,去年就准备恢复...
zzrb.zynews.cn/html/2008-01/16/conte... 2008-1-16