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司马光与猫
勤劳的母亲 ,将这时令槐花做成美 味佳肴改善清贫的生活.挑选一部分 拌面撒盐上锅蒸熟 ,然后用蒜泥 ,小磨香油调拌 ,夹一筷头送入口中——啧啧 ,清香扑鼻 ,满口生津 . 剩余的蒸后晒干保存 ,逢年过节来了客人拿出来泡酦 ,或包槐花水饺 ,或做肉馅掺槐花包子 ,或槐花炒鸡蛋……这些伴着槐花香的美食 ,筋道...
zzrb.zynews.cn/page/1/2019-05/06/07/... 2024-8-26
随笔 郸城怀古
馕的具体制作方法,跟内地烧饼制 作有点儿相似.即在面粉中加少许盐 水和酵面,和匀,揉透,稍微发酵即可烤 制.由于馕是维吾尔族家庭常备的主 要食物,新疆其他民族也爱食馕.因此 全疆皆有烤馕的小作坊,俗称馕房.可 以毫不夸张地说,维吾尔族家家都会制 作烤馕.馕不仅是新疆人喜食的美食, 在一些场合还能表达...
zzrb.zynews.cn/page/1/2014-10/18/03/... 2024-8-26
预防高血压要少吃盐-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
“我们管理的2241位高血压病患中,60岁以下的占736人。其中50~60岁525人,40~50岁185人,40岁以下26人。现在高血压患病年轻化趋势值得关注,年轻人也要重视减少高盐饮食。”城东路社区卫生服务中心片医马静说,不运动、肥胖、吃得过咸、抽烟喝酒等,这些都是高血压年轻化的诱发因素。
zzrb.zynews.cn/html/2012-10/09/conte... 2012-10-9
吃得太咸易得咽炎-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
饭菜中含盐量太高,会导致唾液分泌减少,有利于各种细菌和病毒在上呼吸道的存活;其次,高盐饮食还会降低黏膜抵抗疾病的能力,导致免疫力下降,各种细菌、病毒乘机而入,引发咽炎。因此,秋冬季节,保证自己和家人少吃盐、多吃鲜,也是保护咽喉健康的关键。除此之外,日常饮食中还要注意不吃辛辣刺激性食物,炒货如瓜子、花生之类...
zzrb.zynews.cn/html/2007-11/01/conte... 2007-11-1
警惕食物的营养陷阱-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
有人认为,盐是百味之首,让孩子多吃些咸味菜,能调节口味,促进孩子食欲。日常进食盐量过多,容易引起很多疾病,应该提倡低盐饮食。首先盐分摄入过多是导致上呼吸道感染的诱因,因为高盐饮食可使口腔唾液分泌减少,溶菌酶亦相应减少,给各种细菌、病毒的入侵提供了可乘之机。其次,“钠”与身体中的液体及血压平衡有密切的...
zzrb.zynews.cn/html/2007-11/22/conte... 2007-11-22
高血压患者年增千万-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
黄力强调,高盐饮食是我国高血压病最重要的危险因素,世界卫生组织建议每人每天钠盐摄入量不超过6克,而我国居民平均摄盐达12克/天,限盐刻不容缓。她还特别提示说,味精、酱油、番茄酱、咸菜、熟食制品和饮料中的钠盐含量也不容忽视,如二两榨菜的含盐量达到11.3克。
zzrb.zynews.cn/html/2012-05/18/conte... 2012-5-18
健康膳食健康血压-郑州日报数字报-中原网-网上报纸-郑州-省会首家...
程广书提醒,成年人每年至少要测量一次血压,以发现血压是否异常,进而控制血压,将高血压危害降到最低。有高血压家族史、超重或肥胖、习惯高盐饮食及缺乏体力活动者是高血压的易患人群,更应定期测量血压。发现血压升高应立即接受检查和治疗,并改变不良生活习惯,坚持适量体力活动,及时进行正规降压治疗,将血压控制在正常水平...
zzrb.zynews.cn/html/2007-10/11/conte... 2007-10-11
医讯速递 为父亲健康把脉
郑州市第三人民医 性,因雄性激素锐减,会出现缺 院体检科主任仇连峰介绍,目 乏自信,心情抑郁,疲倦,性功 前初发血压高的年龄越来越 能障碍,肥胖,骨质疏松和肌肉 低,除遗传因素外,体重超重 松弛等症状,医学界称为男性 和肥胖,高盐低钾饮食,饮酒, 更年期.良好心理调节,体育 长期精神紧张,吸烟,血脂高 锻炼,饮食...
zzrb.zynews.cn/page/1/2012-06/19/12/... 2012-6-19