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健康美丽"动"起来
专家提醒,就大多数女性而言, 应特别注意以下几点:1.适当控制 体重,使身体矫健灵活.2.注意腰 背肌肉的力量练习,腰肌力量练习 使体态挺拔,腹肌力量练习有助于 收紧腹部.3.注意柔韧性练习.柔 韧性练习可使动作舒展大方,活动 自如. 欢乐健康行 记者近日走访省会各医院发现,省 会不少医院都在忙着进行"三八"节女 ...
zzrb.zynews.cn/page/1/2009-03/04/10/... 2009-3-4
《李家村》的世界-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
之前看百度,《李家村》后面跟的评论多和泪水、感动有关,有一位母亲写她和7岁的女儿观看时,母女都哭得“快透不过气来”。《李家村》值得思量,它触动了人们的心肠,韧性十足地进入了观看者的精神领域,挥之不去。 《李家村》讲述了一个浓墨重彩的故事,“复原了一个村庄”:“您将随着村里的人们,回到1942年,...
zzrb.zynews.cn/html/2023-11/12/conte... 2023-11-12
供暖季 莫让温暖伤了健康-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
“寒冷季节,毛孔收缩闭合,皮肤腺分泌不足,皮肤干燥很是常见。而来了暖气后,室内温度较高,皮肤水分流失加速,易使皮肤纤维失去韧性而导致断裂,尤其是老年人和儿童,更容易出现皮肤干燥、粗糙、瘙痒甚至脱癣,也就是冬季常见的‘冬痒症’。”王晓丽表示,冬季气温干燥,频繁洗浴更容易引发皮肤问题,老年人由于皮肤新陈代谢能...
zzrb.zynews.cn/html/2018-11/21/conte... 2018-11-21
君子之交
他赞赏王家新以 上真正有建树者往往默默无闻,只在圈内 者比较钟爱的是立意新颖,意象深邃,构思灵 其充满韧性的诗歌写作和富有深度的诗 有一定反响.一首写得再好的诗,也少有 巧,语言讲究的诗作,即传统意义上的带有 歌表现成就了中国当代诗歌,堪称中国当 人欣赏,少有人喝彩,我心里常常替当下 很强"个人化写作...
zzrb.zynews.cn/page/1/2013-05/19/07/... 2024-8-26
不可小觑“暖气病”-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
引发皮肤瘙痒 干燥会加速体内水分流失,使机体纤维失去韧性导致断裂,从而形成无法恢复的皱纹。老年人皮肤瘙痒,抓挠不当还会造成湿疹。 如何预防“暖气病” 控制好室内温度和湿度 将室温保持在18℃至24℃之间、湿度50%至60%为宜。多开窗通风。使用加湿器、在床前摆盆水、在室内多养些叶面蒸腾水分比较多的绿色植物。
zzrb.zynews.cn/html/2019-01/25/conte... 2024-9-16