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酷暑天 “火了”健身房-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报

徐维明建议,市民夏季健身不要单纯依赖健身房,还要增加一些室外有氧运动,比如每天15分钟的露天散步、做操等,此外,如果选择室内运动,最好选择有较大空间的健身场所,如篮球场、羽毛球馆等,更有益于健康。

zzrb.zynews.cn/html/2013-07/11/conte... 2013-7-11

嵩山:中华民族的宗教之山-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报

中岳庙是古代祠庙建筑空间处理的优秀典范。依山就势,利用山坡的倾斜,由南向北逐层增高,左右对称,结构方正,气势宏伟。既严肃整洁,又井井有条,与统治者的宫殿结构相似,又独具敬仰神仙的特色,而且,最为突出的特点,是以所供奉神仙的神阶地位来确定殿宇的规格、结构、方位、大小及环围装饰。玉皇大帝是道教中执掌天庭的最...

zzrb.zynews.cn/html/2009-12/09/conte... 2009-12-9

杨柳絮进入“盛飞期” 易过敏人群需多重防范-郑州日报数字报-中原...

不过,室内也并不“安全”。杨柳絮无孔不入,即便是紧闭门窗,小而轻盈的絮状物也可能从缝隙中钻进来,或是附在人的衣物上被带到室内。近几天,段女士常觉得鼻子痒痒的,有时一连打上好几个喷嚏。鼻痒难耐时,她特意买了喷鼻壶,早晚冲洗以缓解不适症状。

zzrb.zynews.cn/html/2024-04/17/conte... 2024-4-17

美是应当如此的建筑-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报

户型设计初期,完全按照人居的习惯来打造空间。三面采光,客厅东西向的设计,让每个功能区都能得到阳光的照射。其次,功能分区明显且人性化,每个卧室都有属于自己的卫生间,使用起来更加方便。3.1米的层高让居住空间不再压抑,赠送面积则让功能区没有缺陷。为了让居住在此的业主每时每刻都能呼吸到新鲜空气,保证室内温度...

zzrb.zynews.cn/html/2015-11/04/conte... 2015-11-4