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糖尿病患者轻松过夏天 -郑州日报数字报-中原网-网上报纸-郑州...
吃低糖水果 夏季是瓜果丰收的季节,面对满眼香甜诱人的水果,糖尿病患者是不是必须饱受“家人吃瓜我啃皮”的煎熬呢?当然不是。 对于血糖控制欠佳的患者,夏天来了,应该抵制住诱惑,暂时忌吃水果。但是,对于血糖控制平稳的糖尿病患者,水果是完全可以食用的。适量科学地进食水果,不仅可以享受美味,还可以补充维生素、果胶和...
zzrb.zynews.cn/html/2007-07/19/conte... 2007-7-19
预防癌症十大建议-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
4.多吃各种蔬菜、水果、全麦和豆类。有研究证实,水果和蔬菜可能降低多种癌症(包括口、咽、喉、食道、胃、肺)的发生几率,每天最好吃各类水果400克,蔬菜次之。 5.限制红肉(猪肉、牛肉、羊肉)摄入,避免加工的肉制品。所谓加工肉制品,即添加了亚硝酸盐的品种,千万要少碰。对国人来说,最痛苦的可能就是要和红烧...
zzrb.zynews.cn/html/2007-11/22/conte... 2007-11-22
古代皇家买菜多贪腐-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
当然,皇帝对伙食费被贪腐并不是一无所知,只是睁一只眼闭一只眼罢了,这样就有意无意中纵容了内务府的贪污行为。不过,也有皇帝亲自查问伙食账的。据余继登《典故纪闻》记载,明代嘉靖皇帝知道光禄寺为了自己的这张小嘴,一年要花去36万两之多时,结合平时自己的御膳水平,感觉有人在里面做了手脚,于是决定查查光禄寺的...
zzrb.zynews.cn/html/2019-09/25/conte... 2019-9-25
12 EDUCATION 中原教育 2014年9月18日 星期四
瞅,果园里的水果使人垂涎欲滴:火 红的山楂像一颗颗红玛瑙;圆圆的苹果 像小娃娃的脸;红红的柿子像一个个小 红灯笼;紫色的葡萄像玉石雕刻的一样 晶莹光亮;石榴咧开了嘴,露出了一颗颗 红宝石般的籽儿…… 秋天不但天气凉爽,景色优美,而且 庄稼成熟,瓜果遍地,可以使我们大饱口 福 . 秋天美得实在 ,她有着丰富...
zzrb.zynews.cn/page/1/2014-09/18/12/... 2014-9-18
期末来了 这样复习更高效-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
周末,孩子复习累了,可以带孩子出去活动活动,不要打疲劳战。也不要因为期末学习紧张就给孩子准备大鱼大肉、山珍海味来改善伙食,其实,只需多提供一些水果、蔬菜、鱼类、肉类,少吃生冷食品,保持饮食健康,营养均衡就好。
zzrb.zynews.cn/html/2021-01/14/conte... 2021-1-14
车内空调除霉有巧招-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
专家建议,如果喜欢摆放汽车香水的话,最好选用中性的、味道较淡的产品。如果车主喜欢在车内摆放一些柠檬这样的水果来消除味道的话,相隔三五天左右就应该进行更换。 小贴士:三招清除霉味 晒日光法 要消除汽车空调的霉味,最简单的方法是找个晴天把车开到太阳底下,先将空调系统处于暖风挡,将风量开至最大,在车门车窗全...
zzrb.zynews.cn/html/2010-03/30/conte... 2010-3-30
有趣的期末复习课-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
帮老师数杂乱的水果卡片时,汪老师用拟人化的语言领着孩子们把脑海中杂乱的数学知识排排队,学生初步感知无序到有序的数学思想;在区分数量和序数时,汪老师分别让某一列的前3名学生、第3名学生起立,数数时让学生数出某两列学生的人数,并强调结合实际情况,采用简明高效的数数方法;采用尺子上盖住的部分是几、小火车...
zzrb.zynews.cn/html/2021-03/18/conte... 2021-3-18
临近高考的日子-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
从开学到现在,大考小考不断,我从不主动打听成绩,我知道儿子在努力。儿子回来后,我们拉他出去散步,说些学校的趣事,和儿子看他喜欢看的电视节目,一起评论,家里气氛比以前更加轻松愉快。去学校了,往书包里塞牛奶、水果、巧克力,以前叮嘱的话是:好好学习,认真听课。现在则改为:吃好,睡好,身体第一。
zzrb.zynews.cn/html/2009-05/22/conte... 2009-5-22