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连载-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
但秦汉以前,人们的食物种类其实少得可怜,今天常见的诸如葡萄、石榴、黄瓜、豌豆、绿豆、扁豆、蚕豆、芋头、茄子、菠菜、无花果、莴笋、南瓜、丝瓜、西瓜、苦瓜、甜瓜、开心果、核桃、向日葵、玉米、番茄、芝麻、土豆、花生、草莓、苹果、花菜、卷心菜、洋葱、腰果、大蒜、大葱、香菜、红薯、辣椒、胡萝卜、胡椒等,那个...
zzrb.zynews.cn/html/2022-05/23/conte... 2022-5-23
黄精入酒古鹤松-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
以《本草》为例:“黄精为食服要药,故别录列于草部之首,仙家以为芝草之类,以其得坤土之精粹,故谓之黄精”,简而言之,这种貌似土豆或生姜的东西,具备延年益寿、保持青春的功效,传统中国的医道佛儒乃至皇家,均与此发生着剪不断、理还乱的关系。 但是黄精入酒,并不是一件容易的事情。上世纪八十年代,中科院成都...
zzrb.zynews.cn/html/2008-07/11/conte... 2008-7-11
情人节巧克力健康吃法-郑州日报数字报-中原网-网上报纸-郑州-省会...
一整板的巧克力(100克)所含的热量,并不比一份麦当劳炸土豆条(200克)所含的热量多。有些厂家建议人们吃淡巧克力,这些淡巧克力所含的脂肪要多于纯巧克力。事实上淡巧克力主要是减少了含糖量(用甜味物质来替代糖)。从绝对数值上看,淡巧克力所含的热量仅比普通巧克力所含的热量少了14%。再者,淡巧克力的口感很一般...
zzrb.zynews.cn/html/2007-02/09/conte... 2007-2-9
糊状辅食一次只加一种 -郑州日报数字报-中原网-网上报纸-郑州...
通常来说,出生后4～6个月是添加泥糊状辅食的时期,粥、烂面条,及各种肉、菜、水果、鱼、土豆等可捣成泥的都可以喂给他们吃,市面上卖的瓶装菜泥、果泥及肉泥等也是选择之一。 由于婴儿每吃一种新食物,都可能有些不习惯,而且他们的消化和吸收功能尚未成熟,容易出现功能紊乱。因此添加泥糊状辅食要遵循4个原则: ...
zzrb.zynews.cn/html/2007-07/26/conte... 2007-7-26
深冬来临 老年病不可忽视-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
国外对2600人跟踪研究的结果表明,一周6天每天吃含1克钾的食物,如一个土豆、一只大香蕉和225克牛奶,5星期后血压可下降4毫米汞柱。还可多喝橙汁,橙汁含丰富的维生素C。血液中维生素C含量越高的人,其血压越低。研究认为,维生素C有助于血管扩张。每天服用60毫克维生素C片,或者多吃些蔬菜和其他酸味水果,也可以起...
zzrb.zynews.cn/html/2008-01/24/conte... 2008-1-24
营养是最好的医生-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
富含钾的食物:蔬菜、水果、土豆、蘑菇等。 富含钙、维生素和微量元素的食物:新鲜蔬菜、水果、瘦肉等。 富含优质蛋白、低脂肪、低胆固醇食物:无脂奶粉、鱼类、豆制品等。 高血压患者禁用或少用食物包括: 高钠食物:咸菜、榨菜、咸鱼、咸肉、腌制食品、火腿、加碱或发酵粉、小苏打制作的面食和糕点。
zzrb.zynews.cn/html/2007-11/02/conte... 2007-11-2
过量食姜易致癌-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
一些百姓认为“烂姜不烂味”,这种想法是没有科学依据的,也很危险。因为腐烂的生姜会产生毒素,如同“土豆长芽不能吃”一样,生姜烂了也不能再用,烂生姜的黄樟素含量更高,严重时会导致肝癌和食道癌的发生。 美国食品药品监督管理局研究显示,黄樟素可引起肝癌,在小鼠的饲料中添加0.04%~1%的黄樟素,150天到两年,可...
zzrb.zynews.cn/html/2013-09/05/conte... 2013-9-5
科学防治泌尿系结石-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
3.要多食富含柠檬酸成分的橙子、柠檬等水果,避免过度摄食富含钙、草酸成分的食物和饮品。如:菠菜、土豆、咖啡等; 除此之外,应注意避免服用与结石有关或易引起尿结晶的药物。如:维生素C、阿司匹林、磺安类药物、乙酰唑胺等。 腰部疼痛、血尿(尿化验出现红细胞或肉眼血尿)是泌尿系结石的早期信号,应引起警惕,通过B超...
zzrb.zynews.cn/html/2009-08/19/conte... 2009-8-19
初秋养生少吃辛辣多吃咸酸
市中心医院 中原路与桐柏路交叉口 急诊科 67641120 眼科准分子热线 67690082 市十院 陇海中路 13 号 病房办 68367517 护士站 68320687 郑州市第七人民医院 科学防治泌尿系结石 郑州市心血管病医院 郑州市泌尿医学研究所 菜,土豆,咖啡等; 心肾健康之窗 除此之外 ,应注意避免服用与 结石有关或易引起尿结晶的药物...
zzrb.zynews.cn/page/1/2009-08/19/10/... 2009-8-19
春季花粉过敏患者高发-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
但值得注意的是,花粉过敏的人在饮食上也需格外小心。部分水果和食物可能与花粉存在交叉抗原性,如桦树、榛树花粉过敏者,食用苹果、桃、李子、胡萝卜、芹菜、土豆等也可能引发过敏。 医生建议,如果花粉过敏症状严重或持续不断,应及时就诊,通过专业的诊疗获得有针对性的建议和治疗方案。
zzrb.zynews.cn/html/2024-04/09/conte... 2024-4-9