为您找到相关结果9,881个
把吃出来的病吃回去 14-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
刚才说早晨起来喝粥,有人又说了,糖尿病人不能喝粥!糖尿病人不能喝什么粥?您要喝大米粥肯定不成,您喝这些“五谷杂粮粥”就没事儿了……因为精米、精面含淀粉非常高,所以您如果喝大米粥,血糖指标当然就上去了!您要喝的是这些杂粮粥,您的血糖指标就不容易上去啦!
zzrb.zynews.cn/html/2010-02/09/conte... 2024-9-23
养生格言胜良药-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
至于像“今年笋子明年竹”、“少年体壮老年福”、“运动运动,病魔难碰”、“五谷杂粮多进口,大夫改行拿锄头”、“进补如用兵,乱补会损身”等等格言,既幽默又俏皮,准确贴切,趣味无穷。 许多谚语规劝人们要养成良好的饮食起居习惯,如“睡觉不蒙头,清晨郊外走”、“无事勤扫屋,强如上药铺”等。人的消化器官的活动...
zzrb.zynews.cn/html/2009-10/13/conte... 2024-9-14
把吃出来的病吃回去-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
很简单,现在商场里头有一个柜台,叫五谷杂粮柜台。这一个柜台,是不是好几十种豆粉,各式各样的?我每种买一点,回来一掺和,早晨起来弄一碗稀的,拿热水一兑,我这一早晨起来二三十种食物就出来了。我这一天还有三顿饭呢,所以一天吃五六十个品种,是很简单的事。关键在于您懂不懂!所以现在有句话,知识决定高度嘛。
zzrb.zynews.cn/html/2010-01/26/conte... 2024-9-14
把吃出来的病吃回去-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
原来那个老太太在30岁的时候得了一场病,具体是什么病,她也记不住了。从那儿以后她什么油都吃不了啦,吃菜只能生拌着吃。她当然也不吃肉,饭都吃五谷杂粮,精谷、精面也不大爱吃。再有就是前面我讲的一定多吃豆饭,老太太就这习惯。 我们见面那一天,她不到80岁。跟她同龄的人,甚至比她年龄大的人都有毛病...
zzrb.zynews.cn/html/2010-03/03/conte... 2024-9-13
把吃出来的病吃回去-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
人离不开糖,世界上也没有真正意义上的无糖食品。日常生活中糖尿病患者怎么注意呢?少吃含糖比较高的食物就可以了!含糖量高的食物是什么?就是咱们所说的精米、精面,含糖都比较高。所以从古至今都提倡咱们尽量少吃这些精米、精面,多吃五谷杂粮,五谷杂粮里含糖量是相对比较低的。
zzrb.zynews.cn/html/2010-02/22/conte... 2024-8-22
“吃茶去”与“拿酒来”-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
有时要如一杯清茶,做人清白、处世清高、做官清明、心地清湛、行事清新;有时要饮一碗浊酒,接地气,近百姓,说家常话,食五谷杂粮,有七情六欲,看云舒云卷,赏花开花落。当清则清,如一潭碧波,清可见底;当浊则浊,“一壶浊酒喜相逢,古今多少事,都付笑谈中”。
zzrb.zynews.cn/html/2024-08/12/conte... 2024-8-26