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我市多措并举 推进抗旱保苗-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
根据郑州市气象遥感信息,目前全市土壤墒情适宜面积比例为57.3%,轻旱面积比例26.4%,中旱面积比例16.3%,较上周适宜面积增加、干旱面积比例减少。 截至6月11日,全市已播种秋粮204.84万亩,占比89.1%。其中玉米181.97万亩,红薯17.85万亩,大豆4.23万亩,杂粮0.79万亩。
zzrb.zynews.cn/html/2024-06/13/conte... 2024-6-13
节后排油解腻方法小妙招-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
4.通过饮食来缓解某些不适。如焦躁、心悸、失眠等情况出现后,可多吃豆类、五谷杂粮、蔬菜水果等食物,减少红肉类的摄取,避免喝咖啡、浓茶、酒等刺激性饮料。少食辣椒、芥末、花椒等。 5.建立心理支持系统,包括朋友、家人、心理咨询专家等。在郁闷难以排解的时候,向他们“诉苦”,寻求心理帮助。
zzrb.zynews.cn/html/2012-02/14/conte... 2024-5-7
找对方法 轻松享瘦-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
减肥过程中可以素食为主,用体积大、热量低、含一定膳食纤维的果蔬或杂粮来增强饱腹感,但也必须适当进食富含优质蛋白质的食物,如低脂牛奶、纯瘦肉、鱼肉、豆制品等,捍卫身体必需的微量元素。必须减少高热量食物摄入,适当减少主食摄入,且不宜多吃辛辣食物。
zzrb.zynews.cn/html/2017-03/10/conte... 2017-3-10
我市多措并举 推进抗旱保苗-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
根据郑州市气象遥感信息,目前全市土壤墒情适宜面积比例为57.3%,轻旱面积比例26.4%,中旱面积比例16.3%,较上周适宜面积增加、干旱面积比例减少。 截至6月11日,全市已播种秋粮204.84万亩,占比89.1%。其中玉米181.97万亩,红薯17.85万亩,大豆4.23万亩,杂粮0.79万亩。
zzrb.zynews.cn/html/2024-06/13/conte... 2024-6-13
连载-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
传说它原是天上的一只神兽,非常贪心,不吃五谷杂粮,专吃金银财宝,连八仙的宝贝都被它给霸占了,它却还不满足,还妄想吞吃天上的太阳,结果还没靠近就被太阳给烤死了,最后掉进了大海。孔子的后人大概是在用这幅图警醒自己不要像“贪”那样欲壑难填,最终连基本的生活条件也保不住。还有一个民间故事:胡九韶,明朝...
zzrb.zynews.cn/html/2019-02/20/conte... 2019-2-20
微出汗-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
过去日子穷,吃五谷杂粮,以红薯果腹,响屁臭屁一个劲儿地放,从不忌讳别人听见闻见。做过手术的人放了屁,说明肠道通畅,医生才吩咐可以进食。而出汗,更是人体的一大防御机能。天气炎热,干活劳累,都要消耗体能、蒸发水分,人们通过汗腺排泄,代谢废物,调节温度。打寒战不发高烧,发高烧的人不出汗。人一旦不会出汗,代谢不...
zzrb.zynews.cn/html/2023-02/19/conte... 2024-5-15
商都钟鼓-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
所以,多食五谷杂粮各色菜疏,最能提供人体所需的各种营养,而健骨强体旺盛血气。再说爱好,这属于精神食粮。有品位的爱好,能使人拥有诗意情怀。于是,看山是安详高古,看云是飘飘诗笺,看月是明媚仁慈;于是,听水是悠悠情歌,听风是脉脉祝福,听雨是心中爱恋。这些都能铸成长寿之气。再说心理,白居易诗云:“世缘欲念清除...
zzrb.zynews.cn/html/2012-02/09/conte... 2024-5-6
26-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
“春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾,四季养脾胃”。我一直强调脾是主运化的,脾是吃黄色的,所以我们每天一定要在主食上多吃点儿五谷杂粮,辅食里多吃点儿豆腐,不要吃冷饮,少吃黄瓜、西瓜。当然,如果您没毛病,一个礼拜吃一两次也无所谓,不要天天吃黄瓜、西瓜就行了。这样就能达到养护的目的。
zzrb.zynews.cn/html/2010-03/10/conte... 2024-5-16
绿色的冬天-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
我们那里一年种两季粮食,夏季种杂粮,秋季种小麦。杂粮收获之后,乡亲们几乎不给土地以喘气的机会,把土地稍事整理,很快就种上了小麦。不管是哪一块地,也不管那块地上一季种的是玉米、大豆、谷子、红薯等五花八门的杂粮,杂粮一经归仓,接下来播种的粮食整齐划一,必定是小麦。站在河堤上放眼望去,东边是麦地,西边是...
zzrb.zynews.cn/html/2017-01/06/conte... 2017-1-6
人是一条苦虫-郑州日报数字报-中原网-网上报纸-郑州-省会首家数字报
对不起,人是苦虫,没那个命,你得舍鱼肉而吃蔬菜水果,舍白米饭而吃糙米杂粮,什么东西难吃就吃什么,什么东西可口就不碰。 我去年秋天返乡,推不过让亲友热情地招待了几十餐,结果一个多月竟胖了5公斤,只好拼命运动,天天跑5000米累得像狗,至今才勉强消去3公斤赘肉,要完全恢复还有一阵子苦头好吃呢!
zzrb.zynews.cn/html/2007-09/28/conte... 2007-9-28