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如何让孩子远离流感-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
据新华社北京5月10日电 甲型H1N1流感来势汹汹,对于老人与孩子这些抵抗力较弱的群体来说,采取必要的防护措施尤为重要。专家表示,家长应帮助孩子养成良好的卫生习惯,以阻止甲型H1N1流感等呼吸道疾病的传播。 这些良好的卫生习惯包括:在咳嗽和打喷嚏时用纸巾遮盖口鼻,用过的纸巾应丢弃到垃圾桶中;经常用水和肥皂洗手,如...
zzrb.zynews.cn/html/2009-05/11/conte... 2009-5-10
省疾控发布2月 健康风险提示-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
主要通过感染者说话、咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫传播,也可经口腔、鼻腔、眼睛等直接或间接接触感染,在人群密集或通风不良的密闭环境内,也可能通过气溶胶的形式传播,可引起季节性流行,在学校、托幼机构和养老院等人群聚集的场所可发生暴发疫情。民众要保持良好的生活习惯,科学佩戴口罩,及时接种流感疫苗。
zzrb.zynews.cn/html/2024-02/03/conte... 2024-2-3
5个小动作有益健康 -郑州日报数字报-中原网-网上报纸-郑州-省会...
打哈欠 伸懒腰 扩胸 深呼吸 打喷嚏 小动作之一:打哈欠 打哈欠是机体的生理需要。它是神经疲劳的信号,表明兴奋即将或已经达到最高点,提醒人们此时应该休息一下。另外,打哈欠有助于放松眼部肌肉,促进眼部血液循环,使眼睛感觉更明亮、舒适。美国保健协会的科学家们也为此建议,长时间盯着电脑工作的人,累时不妨打个...
zzrb.zynews.cn/html/2007-08/16/conte... 2007-8-16
健康生活方式与行为-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
《中国公民健康素养66条》之二: 健康生活方式与行为 26.勤洗手、常洗澡,不共用毛巾和洗漱用具。 27.每天刷牙,饭后漱口。 28.咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻,不随地吐痰。 29.不在公共场所吸烟,尊重不吸烟者免于被动吸烟的权利。 30.少饮酒,不酗酒。 31.不滥用镇静催眠药和镇痛剂等成瘾性药物。
zzrb.zynews.cn/html/2018-10/31/conte... 2018-10-31
注意卫生可防病-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
近日,张先生感觉自己的喉咙、鼻子和气道都很不舒服,一呼吸嗓子就会疼,还伴有鼻塞、打喷嚏等症状。经过医生仔细、全面的检查后得知,张先生是患了呼吸系统感染。张先生回想,很可能是使用了久未清洗的空调所致。 大家是否有类似的经历,夏天家里刚开空调时,吹出来的风有股难闻的味道?李利华说,这是由于空调长期不清洗...
zzrb.zynews.cn/html/2015-05/28/conte... 2015-5-28
6招区分甲流和普通流感-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
专家表示,甲型H1N1流感临床症状与季节性流感可以从以下6个方面进行区分:其一,季节性流感多以低热为主,偶有高烧,甲型H1N1流感往往在短时间内急速发高烧并持续3天至4天;其二,季节性流感多数头痛症状轻微,而甲型H1N1流感多数会出现较严重头痛;其三,季节性流感有明显的咳嗽、流涕、打喷嚏等症状,甲型H1N1流感流涕、打喷嚏...
zzrb.zynews.cn/html/2009-11/20/conte... 2009-11-20
秋季谨防过敏 避免治疗误区-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
进入秋季,过敏患者应提前备药。正在进行脱敏治疗的患者,如症状严重,可暂停治疗,等过一段时间再恢复治疗。在此期间出现鼻痒、打喷嚏、流清水样鼻涕和鼻塞症状而未明确诊断者,应准确记录过敏的发生时间,不要轻易误认为是感冒而随意用药。 不要轻信“鼻炎、哮喘难治,查过敏原没用”等传言。临床实践表明,鼻炎和哮喘的...
zzrb.zynews.cn/html/2008-10/08/conte... 2008-10-8
过敏性鼻炎 会导致鼻息肉吗-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
鼻息肉患者有鼻塞症状,多为持续性,鼻内似有擤不出的鼻涕。血管收缩剂滴鼻无明显疗效,喷嚏很少,但若鼻黏膜有变态反应性炎症,也可出现喷嚏、清涕。鼻息肉患者的分泌物多为浆液性,若并发感染,可有脓性分泌物。 持续增长的鼻息肉会使鼻塞明显加重,可引起头痛头晕、嗅觉减退等症状。鼻息肉会妨碍鼻窦通气引流,致使鼻窦...
zzrb.zynews.cn/html/2019-08/07/conte... 2024-5-10
“六做到”预防<BR/>H7N9禽流感-郑州日报数字报-中原网-省会首家...
科学洗手、充足睡眠、增强体质、开窗通风、生熟分开、远离活禽……市卫生局发布健康警示,提醒广大市民预防人感染H7N9禽流感病毒要“六做到”。 一、要保持良好的个人卫生习惯。科学洗手,出现打喷嚏、咳嗽时,要用纸巾、手帕掩盖口鼻,预防感染他人;若一时来不及拿纸巾遮掩,可用手肘弯的衣服遮挡口鼻,因为病毒不容易在干燥...
zzrb.zynews.cn/html/2014-01/31/conte... 2024-5-21
感冒不能“死扛”-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
感冒对人最大的影响在于它会引起不适症状,如果这种不适症状很严重,比如体温很高、鼻塞很严重、不停打喷嚏、咽喉痛得没法吃东西,就会影响生活学习和休息。从这个角度看,虽然感冒药治标不治本,但是吃药缓解不适,也是很有意义的。 吃感冒药时要注意以下几点:吃感冒药不能预防感冒;吃维生素C也不能预防感冒;普通感冒...
zzrb.zynews.cn/html/2017-12/24/conte... 2024-5-20