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健康百问-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报

问:什么是日光性皮炎? 答:日光性皮炎是春夏常见的一种皮肤病,俗称晒斑或紫外线过敏。一般在曝晒后数小时内于暴露部位出现皮肤红肿,亦可起水疱或大疱。其机理是由光线引起的、发生于暴露部位的过敏反应性皮肤病,以女性较多见。 问:怎么预防和治疗日光性皮炎? 答:对于因日光照射引起的皮肤损伤,预防很重要。日光性皮...
zzrb.zynews.cn/html/2014-04/15/conte... 2024-5-18

夏季也要补补钙-郑州日报数字报-中原网-网上报纸-郑州-省会首家...

维生素D主要是通过食物和阳光照射获取,夏季是一年中紫外光线最强烈的时候,因此夏季是补钙的黄金季节。 注重防晒的“美眉”们不免会有所顾虑:为了补钙晒黑就得不偿失了。其实,“美眉”们的忧虑大可不必,张主任说,一天只要有15分钟的时间进行阳光照射,就可以达到理想的补钙效果了。 补钙绝对不是指单纯的药补,张主任...
zzrb.zynews.cn/html/2007-08/09/conte... 2024-5-18

黄河之水俱向东-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报

黄河之水俱向东 “黄河之水天上来,奔流到海不复回。”人们谈起黄河,总会提及这千古名句。究其原因,或谈太白诗风之豪雄,或论黄河倾泻之壮阔。身为黄河儿女的我,想亲自去寻找它更多的答案。 驱车临河,我眼前是黄沙卷起的一股股波浪。河水中每颗沙粒,在东方太阳的照射下连得紧实,却又都折射出迷人的光。沙子,...
zzrb.zynews.cn/html/2021-05/20/conte... 2024-5-22

营养是最好的医生-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报

例如:固醇类是维生素D的潜在来源。直接晒太阳,接受紫外线的照射。或者食用经过紫外线照射的食物,食用鱼肝油以及食用维生素D强化剂等。而中老年人每天多晒太阳或吃混合膳食,就可以满足正常的需要。 5. 维生素C 维生素C与骨胶原的形成有关系。骨胶原是结缔组织的组分蛋白质,又名胶原蛋白,是连接骨骼、牙齿、结缔组织、...
zzrb.zynews.cn/html/2007-11/13/conte... 2024-5-15

随笔-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报

站在空旷的山野里,向远处眺望,美丽的小河碧波荡漾,在阳光的照射下波光粼粼。一层层的梯田庄稼喜人,瓜果满地。林间各种鸟儿高一声低一声合奏着不知名的曲子,清脆悦耳。我们快乐地穿梭在高高低低的树丛间,而连翘一丛更比一丛稠密。我们欣喜而欢快的采摘着,说笑着,手里的布袋子一点点的鼓胀起来,想着布袋里的果实...
zzrb.zynews.cn/html/2016-07/07/conte... 2024-5-19

无标题-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报

上午,太阳从山那边照射而来,但因为树的遮挡一点也不感觉到热,因为树顶着烈日的暴晒,为人们带来一大片阴凉。下午太阳偏西后,晚风吹拂,树叶轻轻摆动,人们在干了一阵子后,累了,也满头大汗,就一屁股坐在树下,立即感觉到清爽和凉快。夜幕降临,有树的地方就变得更加热闹了,人们坐在树下乘凉,总有说不完的话题,也有...
zzrb.zynews.cn/html/2014-02/09/conte... 2024-6-28

无病到天年-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报

人应顺从自然,顾养心神。所以中医自古就有“人不得子午觉不能长寿”之说。夜晚阳气入于阴,得到养护,当早上的第一缕阳光照射到人体时,阳气精神百倍地从阴气的怀抱中跳出,我们自然地睁开眼睛,神采焕发,精力充沛,迎接新的一天,这就是一个阴阳的轮回。 养护脾胃三杯茶 ...
zzrb.zynews.cn/html/2012-08/25/conte... 2024-5-21

将冬天的谣言一网打尽-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报

天冷时出门少加上运动少,受太阳光照射时间短,这确实会影响钙、磷的正常吸收和骨化作用,导致体内钙质流失较大,但不一定会导致人体的骨骼在冬天变脆。 冬天因为晒太阳少导致人体骨骼出现的钙流失等问题,完全可以通过春、夏、秋三个季节弥补回来。骨头变脆是一个长时间渐变的过程。冬天骨折多可能与冬季地面变得坚硬,且...
zzrb.zynews.cn/html/2019-01/18/conte... 2024-5-15

连载-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报

此时宜设置一盏隐灯,也就是光线很弱的灯,灯光就不会直接照射到眼睛上。《楞严经》讲:睁开眼睛看见光明,叫见外;闭上眼睛所见的只是黑暗,叫见内。这里提倡的就是见内。见内则心静,心静则养神。当然,如果能做到熄灯静坐,对身体就更有益了。 坐久了会感觉到饥饿,但也不宜马上进食,否则会扰乱胃气。《内经》中有...
zzrb.zynews.cn/html/2012-02/27/conte... 2024-5-14

《有钱人为何用长钱包》

道,告诉你,蒲刃,这件事你必须听我 这时两柱刺眼的白光照射过来, 的. 一辆轿车亮着两眼大灯疾驶而至,刷 为什么? 地在他附近刹住.也仅仅是在瞬间, 因为我去过你的家乡,我见过江 那三个人便上了工程车绝尘而去. 小孩. 他模模糊糊认出是梅金之后,便 这倒是大出蒲刃的意料,但他不 昏了过去. 动声色. ...
zzrb.zynews.cn/page/1/2011-12/11/03/... 2024-6-20