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每周妙方-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
方一: 食醋100毫升,冰糖500克,混合溶化。每次服10毫升,每日3次,饭后服,可常食。适用于高血压偏于阴虚和血脉瘀滞者。 方二: 野菊花150克,龙胆草30克,泽泻200克,将上述三药切剁捣压成末,混匀,放入瓷器中备用。每日取50克放入保温杯中,冲入沸水盖严焖30分钟去渣,代茶饮,3次饮完,一日饮3次。 方三: 冬...
zzrb.zynews.cn/html/2013-05/06/conte... 2024-9-8
巧用食物解酒-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用,也可加冰糖炖服。
zzrb.zynews.cn/html/2013-03/22/conte... 2013-3-22
怕冷多吃海带紫菜-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
近日气温骤降,许多人添上了厚厚的衣物,但仍难抵寒冷。其实,巧吃食物也可以帮你“保暖”。 温性食物——羊肉。中医认为,羊肉、狗肉、桂圆、韭菜、核桃、小米等食物具有温阳益气的作用,多吃可以提高御寒能力。相反,鸭肉、螃蟹、香蕉、黄瓜、西瓜、梨、绿豆、冰糖等凉性或寒性的食物最好少吃。 矿物质——钙、铁。
zzrb.zynews.cn/html/2007-12/06/conte... 2007-12-6
红枣枸杞茶-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
红枣,味甘性温,可补中益气、养血安神,临床主要用于脾胃气虚、血虚失眠多梦等症的治疗。枸杞,可补肾益精,补血安神,养肝明目,生津止渴,润肺止咳。 用料:红枣、枸杞、冰糖 做法: (1)先将红枣(去核)和枸杞分别洗净,在水中略泡一下。 (2)将泡过的红枣和枸杞放入搅拌机,加适量水搅拌成红枣枸杞混合汁。
zzrb.zynews.cn/html/2014-05/21/conte... 2024-8-28
连载-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
连载 如果是长期肝郁、情绪低落、容易心情烦躁、习惯叹气的人,春季也是最合适养肝解郁的时节。我们可以用决明子10克,菊花、桑叶各5克,适量冰糖调味,作为茶饮。还有一方五花开郁茶,用玫瑰花、芍药花、素馨花、百合花、佛手花各3克泡茶,对肝郁不解,忧郁成疾的患者颇有奇效。
zzrb.zynews.cn/html/2012-08/26/conte... 2012-8-26
防治老年痴呆三方-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
水煎分3次服,每日1剂。功效主治:益肝肾,填精健脑。用于治疗老年性痴呆中医辨证属肝肾亏虚,髓海不足者。症见神志呆滞,烦躁失眠,表情淡漠,言语不清,大便干燥,口干,脉沉细,舌质黯红,苔褐黑而腻,少津。 方二: 花生米45克,粳米60克,冰糖适量。同入砂锅内,加水煮至米烂汤稠为度。每晨空腹温热食之。花生米中...
zzrb.zynews.cn/html/2012-11/05/conte... 2024-9-17
5 款清火排毒汤水
生地炖鸭蛋:每次用生地 20 克,鸭蛋 1～2 个,加水适量隔水炖,蛋熟后去壳, 再放入汁中炖 20 分钟,用冰糖调味,吃蛋 饮汁,每日 1 次或每周 2 至 3 次.有滋阴 清热,生津止渴等功效.适用于熬夜后口 燥咽干,牙龈肿痛,手足心热者. 猪腰炖杜仲:每次用杜仲 25 克,猪腰 子 1 个,水适量,隔水炖 1 小时...
zzrb.zynews.cn/page/1/2012-07/31/12/... 2012-7-31
节后"亚健康综合征"要当心
◆红枣山药粥 红枣 10 粒,山药一段,大米一 杯,冰糖,蜂蜜适量.将红枣洗净 开水浸泡 20 分钟,山药去皮洗净切 成小丁,大米洗净浸泡 30 分钟.锅 置火上,放入大约 4 杯水的分量烧 开,将泡好的大米放进锅内大火烧 开,转小火煮至粘稠.依次放入红 枣山药冰糖,继续熬煮 15 分钟.最后,淋入少许蜂蜜即可. ◆...
zzrb.zynews.cn/page/1/2009-02/11/10/... 2009-2-11