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郑开国际马拉松初跑者赛前24小时攻略——中原名企——中原网

赛前踩点非常重要,跑友有条件的最好去现场勘查,至少需要知道整个赛事的起点、终点、重要补给点和特殊地点(比如卫生间),做到胸有成竹,才能从容应对可能遇到的突发情况。 6、关于热身 比赛当天,赛前的充分热身非常的重要。充分热身可以让各位跑友尽快进入运动状态,减少肌肉粘滞性,增加肌肉弹性,减少损伤的发生。 7、其...
qy.zynews.cn/pics/2016-03-26/27...html 2016-3-26

奥克斯来揭秘,燃FUN青春跑为什么这么火爆——中原名企——中原网

明星跑团,与偶像约跑燃Fun冬天 “燃Fun青春跑”打破了常规颁奖盛典的活动形式,以最受年轻人喜爱的跑步活动揭晓美丽盛典的奖项,对时尚界、娱乐圈来说都可谓是创新。而唐艺昕、张俪、颖儿、乔欣、于明加等五位明星大咖作为现场领跑的偶像团更是一大亮点,明星将与千名跑友一起完成5公里,点燃这个冬天的热情,绽放青春魅力。
qy.zynews.cn/qyzx/2016-11-09/35...html 2016-11-9

为生命加油,粉有力量!——中原名企——中原网

中原网讯近日在郑州天健湖,奔跑着一群靓丽的粉色身影,每个粉色身影的背后都印有“粉有力量”的字样,春意盎然中平添一股柔和而坚定的力量。据了解,这些靓丽的粉色身影均是玫琳凯怡日健∙粉跑团成员。 最近的“春日粉跑”,就是由玫琳凯公司组织的一场“为生命加油”的运动公益捐活动,用来为提高中国儿童白血病的治愈率...
qy.zynews.cn/qyzx/2018-05-13/49...html 2018-5-13

李明超:坚持则幸福 做河南文化创意产业领跑者——中原名企...

李明超 河南创意金水文化产业集团总裁 做第一个吃螃蟹的人并不容易,但李明超却能把文化创意先进理念落地河南,让“文化与春天同行,创意与中国同步”。 翻开他三年心血之作《创意与中国同步》,扉页即是著名经济学家厉无畏参观金水文化创意园时亲笔题词——创意是金,上善若水。 为了他的文化创意梦,他一直勤奋践行,从借...
qy.zynews.cn/gdft/2013-06-27/5...html 2013-6-27

地铁畅行商都通,通信助跑中原龙——郑州轨道——中原名企——中原网

郑州,一座3600年的都城,她北依黄河,孕育了黄河文明,见证了中华历史发展的源远流长。40年前,郑州的城市建设经历了艰难曲折的发展历程。如今,城市交通路网内通外联,幢幢高楼拔地而起,基础设施日臻完善,服务功能不断提升,改革开放40年以来郑州城市面貌日新月异。特别是近年来城市轨道交通建设的快速发展,成为郑州市40年...
qy.zynews.cn/sp/zhengwen/2018-09-26/... 2018-9-26

红旗渠建成通水50年 “红旗渠号”高铁昨开跑——中原名企——中原网

红旗渠建成通水50年 “红旗渠号”高铁昨开跑 红旗渠精神不仅流淌在林州人民的血脉里,也将由高铁带向全国各地。在“人工天河”红旗渠建成通水50周年到来之际,郑州铁路局“红旗渠号”高铁昨天正式开行。 昨日,郑州铁路局“红旗渠号”高铁冠名列车首发仪式在安阳东站举行。
qy.zynews.cn/pics/2015-04-03/20...html 2015-4-3

郑开国际马拉松初跑者赛前24小时攻略-名企频道-手机中原网

1、关于饮食,不吃没有见过、或很少吃到的食物。如果外地的跑友来参加郑开马拉松比赛,小编建议一定注意不要让尝试之前很少吃过的食材,以保证正常发挥。 2、减少碳酸饮料的摄入,不要饮酒。碳酸饮料可能会导致胃胀气,对比赛状态不利。赛前饮酒对精神和身体状态会有一定影响,不利于创造理想PB。
qy.zynews.cn/qyzx/2017-05-27/2758.html 2016-3-26