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运动多≠瘦得快 避免运动减肥4大误区 _手机中原网
4.做减肥运动不能让能量供过于求,也就是说--不需喝太多运动饮料,吃过多食物,如果摄入过多,将不可能减肥 5.集中精力--也说是说不要一边运动一边看电视
news.zynews.cn/2013-08/13/content_6316358.htm 2024-6-8
江山路街道: “四个进一步”高质量建设出彩江山--郑州要闻...
中原网讯(记者 鲁慧 通讯员 崔璐 张梦洁 文/图)2018年,江山路街道集中精力克难攻坚,各项工作取得了显著成效。2019年,街道致力于打造“出彩江山”,依托“一核三带六园”和“生态城、旅游城、健康城、科技城”建设目标,抓好项目建设,抓好道路等基础设施配套设施建设和生态建设,为郑州国家中心城市建设贡献力量。 群众...
news.zynews.cn/zz/2019-03/14/content... 2019-3-14
关于疫情防控,新华社再发三连评--中原网--国家一类新闻网站--中原...
如果没有社会面活动,同时周围又没有感染者和密接者,他们感染新冠病毒的风险并不高。“精准免检”是对这部分人群更好的保护,也有利于集中精力用于真正风险人群的筛查。 因地制宜、科学精准开展防控工作,是中央的明确要求。各地防控工作中结合地方实际情况并经科学研判,免除部分低风险人群参与全员核酸检测要求,是降低疫情...
news.zynews.cn/toutiaojujiao/2022/11... 2022-11-29
家长注意!高考在即,这些饮食禁忌孩子犯了吗?--焦点新闻——中原网
另外,三餐进食过多也不利于消化和集中精力学习,饱食过后立马坐回书桌前学习,不利于孩子健康和提高学习效率。 她建议,考前家长应该注意孩子的三餐食物比例搭配。饮食上还是应以蔬果为主,同时要摄入足够的主食。此外,肉蛋奶必须要有,但是这类食物在三餐中所占的比例应是最少的,营养再好也不能过多摄入。
news.zynews.cn/focus/2017-05/31/cont... 2017-5-31
团结奋进,共创美好未来——习近平总书记在青海考察时的重要讲话...
在中央党校(国家行政学院)青年学者叶子鹏看来,通过党纪学习教育,一方面,持续深化纠“四风”树新风,为基层松绑减负,让党员干部有更多时间和精力为民办实事;另一方面,党员干部的党性观念得到增强,纪律之弦进一步绷紧,担当作为的精气神更加饱满,愿干事、真干事、干成事蔚然成风。
news.zynews.cn/toutiaojujiao/2024/06... 2024-6-21
【河南城市防疫战④】疫情下的“敬业福” 映象网记者探访全省各地...
实验室专业人员分成3班,不分昼夜,坚持认真做好每一次检测,保证精确无误。由于实验时需要精力高度集中,一次检测下来整个人都筋疲力尽,连喝水的力气都没有。疫情面前,市疾控中心以高度负责的态度和责任担当,全力以赴,科学、快速、高效做好疫情防控和处置工作。
news.zynews.cn/hn/2020-01/31/content... 2020-1-31
全是"干货"!郑州外国语学校"名师团"支招高三考生_手机中原网
高三复习中做过的资料,曾经的错误,很容易再次出错。这些以往的错题,重点难点易错点相对集中,是学生宝贵的复习资源,都是精华。高考前应全面梳理回顾一遍。 虽然高考前应减少做题量,把较多的精力投入到回顾教材和以往错题中来,但是也不能不做题,否则容易手生,不能很快进入考试的大脑兴奋状态。考前做题应以理综形式为...
m.zynews.cn/zz/2017-05/03/content_11... 2017-5-3
【疫情防控·社科专家线上谈】面对疫情如何守护公众心理健康_手机...
疫情防控连续坚守在一线的基层干部、医护人员和志愿者,劳动强度高,感受压力很大,精力透支严重,容易出现身心疲惫,工作效率和自我评价下降,产生职业倦怠感。对信息的判断能力和自控能力降低,沉浸在消极情绪中,甚至在工作中产生替代性创伤。 (四)盲目乐观,放松警惕 部分人抱有盲目乐观心态,认为自己不会遇到病毒,感觉防疫措...
news.zynews.cn/zz/2022-05/10/content_13616556.htm 2022-5-10