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20多岁被查出甲状腺癌! 专家提醒:年轻人请停止熬夜--中原网--国家...
1、碘摄入过量或不足普通人群推荐碘摄入量120微克/天,若长期碘摄入过量或过少,会引起甲亢甲减、甲状腺炎等,甚至形成结节和癌变。 2、长期熬夜,睡眠不足甲状腺是人体重要的内分泌器官,长时间熬夜晚睡身体的内分泌就会出现紊乱,诱发甲状腺结节的症状。 3、长期接触放射性环境放射性射线会导致甲状腺受到严重刺激,出现甲状...
news.zynews.cn/zwspecial/2023/11/09/... 2023-11-9
...的安全范围是多少?出现什么情况应及时就医?过年期间连续熬夜对...
过年期间连续熬夜对身体有哪些伤害?专家回应【科学防疫小贴士】(99)
news.zynews.cn/zgjj/2023/01/19/481... 2023-1-19
世界预防中风日——吃动两平衡,远离中风!--中原网--国家一类新闻...
中原网讯5月24日,河南中医药大学第一附属医院脑病中心举办了“世界预防中风日”系列健康科普及义诊活动。活动旨在普及中风防控知识,指导市民形成健康的生活方式,降低中风发病率,提升自我防病意识。 中风发病率高,熬夜、外卖都是发病诱因 “平时吃些什么药?血压控制得怎么样?” “中风一次不可怕,但一定得警惕二次...
news.zynews.cn/zz/2024/05/25/1289... 2024-5-25
发热门诊人数下降,专家:阳康后尽量不要加班熬夜--中原网--国家...
发热门诊人数下降,专家:阳康后尽量不要加班熬夜 当前,上海多家医疗机构发热门诊就诊人数出现明显下降。 6月12-13日,记者致电多家医疗机构,其中包含三甲医院、区级医疗机构,也包含社区卫生服务中心,相关数据显示:发热门诊就诊人数明显下降,一些三甲医院发热门诊降幅在50%左右,而部分社区卫生服务中心发热门诊数量降至个位...
news.zynews.cn/yaowen/2023/06/13/818... 2023-6-13
尿毒症多半是“拖出来”的?试试这几招养足肾气少生病--中原网...
②避免熬夜。中医认为,熬夜伤肝,而肝肾同源,所以会影响肾的代谢。也有很多研究表明,相比每晚睡7-8小时的人,睡眠时间不足5-6小时的人,蛋白尿的发生风险明显增加,肾功能下降速度也更快。 ③避免长期高蛋白饮食。蛋白质代谢时会产生尿素、尿酸、肌酐等物质,必须经过肾脏排泄。盲目过多摄入高蛋白饮食,就容易加重肾脏负...
news.zynews.cn/zwspecial/2023/11/13/105599.html 2023-11-13
“十一”假期将结束 上班可这样预防节假日综合症--郑州要闻...
中新网北京10月7日电(吴涛)“天天红烧肉、顿顿女儿红”这是不少人十一长假期间过的日子,再加上奔波游玩,熬夜玩手机等,从经验上看,节后不少人都会出现节假日综合症?别着急,一份小建议奉上,让你状态快速调整回来。 资料图:菜市场上的各种蔬菜。中新网种卿 摄 ...
news.zynews.cn/zz/2017-10/07/content... 2017-10-7
今日入伏!三伏天千万别做这7件事 伤心伤脾又伤肺_手机中原网
很多人喜欢熬夜,从中医角度来说,睡眠不足就是脾虚的症状,表明体内湿气过重。 三伏这几天应该要补一个午觉,30~60分钟都可以。过了1个小时的午觉,就会影响晚上的睡眠了。 6、久坐不动 夏天动一动就出汗,现代人不像以前,爱动久坐会使人供血不足,加重乏力和肌肉酸痛,影响湿气的排除。
news.zynews.cn/focus/2017-07/12/content_11079342.htm 2017-7-12
28岁女性反复头痛,到市一院才发现是得了这个病!_手机中原网
中原网讯(胡蓓蓓 通讯员 韩鑫颖 燕燕)28岁的小闫,半年前开始间断出现头痛、头晕,在当地诊所测量血压偏高,以为是劳累、熬夜、生活不规律所导致,没有在意。后来反复出现头痛、头晕症状,又去别的医院检查,结果未见明显异常。直到她来郑州市第一人民医院,才发现问题所在! 该院神经内科主任医师李艾帆,在为小闫测血压时...
news.zynews.cn/zz/2021-02/24/content_12751842.htm 2021-2-24
快乐假期,注意这几点--中原网--国家一类新闻网站--中原地区最大的...
刘婵:对于结束高考的考生们而言,长时间熬夜的不健康作息是让身体素质变差的元凶。考生们应尽量调整作息,晚上在23点,最迟24点前入睡,白天在上午8点前起床。保证8~10小时的充足睡眠。 针对熬夜习惯根深蒂固的青年人,一时半会儿改变不了作息也不要急躁,关键是要保证白天精力的释放:既包括脑力方面,也包括体力方面。
news.zynews.cn/zgjj/2023/06/24/840... 2023-6-24
“秃”如其来 “撸铁”多了头发少了?该如何拯救我们的头发?_手机...
张英博说,随着生活节奏加快,在熬夜、饮酒、进食快餐油炸类食品及甜食增多、精神压力增大等不良因素的影响下,此前大多发生于40岁至50岁人群的雄激素源性脱发正在向90后的年轻一代逼近。 目前,治疗雄性激素源性脱发有三种有效方法:米诺地尔外用、非那雄胺口服和植发。如果选择用药治疗,周期至少6个月,甚至可以长期用药,...
news.zynews.cn/focus/2020-12/11/content_12622523.htm 2020-12-11