为您找到相关结果11,622个
“老寒腿”不是老年人的专利 年轻人也会得!_手机中原网
在运动方式的选择上,建议大家选择慢跑、快走、游泳等。但是深蹲、爬山等运动,对膝关节产生的压力比较大,因此并不推荐。与此同时,周中主任提醒,进行运动前后,一定要分别做好热身和拉伸运动,保证各10分钟的时长。在进行篮球、足球等对抗性运动时,最好能够戴上护膝,一旦出现不适或者轻微的受伤,应当及时处理治疗,不能...
news.zynews.cn/focus/2020-12/06/content_12613429.htm 2020-12-6
河南省疾控中心发布8月健康风险提示--中原网--国家一类新闻网站...
2.不与他人共用毛巾或其他个人物品;不接触病人及其污染物品、污染环境;不在未经消毒处理的游泳池中游泳或玩耍。手足口病流行期间,尽量避免带孩子参加集体活动。 3.经常清洁和消毒常接触的物品或物体表面,如玩具、家具等,清洁后用含氯消毒液进行擦拭或浸泡消毒,作用30分钟后,用清水擦拭或冲洗干净。
news.zynews.cn/yaowen/2023/08/03/932... 2023-8-3
郑州“四个中心”规划建设详情首次披露 打造中央文化区--郑州要闻...
其中奥体中心(含体育场、体育馆、游泳馆)由市地产集团承建,总规模约为 58万㎡(地上23万㎡,地下35万㎡),总投资约为71亿元,为2019年9月第十一届全国少数民族传统体育运动会的主办场馆,主要活动有开闭幕式、竞赛项目及表演项目。奥体中心三个场馆均为大型甲级场馆,体育场总座席数约6万座,其中固定座席5万座,临时...
news.zynews.cn/zz/2018-07/20/content... 2018-7-20
河南省疾控中心发布7月健康风险提示--中原网--国家一类新闻网站...
2.不与他人共用毛巾或其他个人物品;不接触病人及其污染物品、污染环境;不在未经消毒处理的游泳池中游泳或玩耍。手足口病流行期间,尽量避免带孩子参加集体活动。 3.经常清洁和消毒常接触的物品或物体表面,如玩具、家具等,清洁后用含氯消毒液进行擦拭或浸泡消毒,作用30分钟后,用清水擦拭或冲洗干净。
news.zynews.cn/yaowen/2023/07/04/864... 2023-7-4
主持人李咏早逝令人惋惜 专家:预防癌症最有效的九大方法--郑州...
运动时出汗,既能燃烧多余脂肪,还可促进身体排出多种致癌物;运动利于肠道蠕动,减少粪便积存时间,降低大肠癌风险;最重要的是,运动能增强免疫力,帮助人们抵抗炎症和癌细胞侵袭。每天坚持快走、慢跑、跳舞、骑自行车、游泳等有氧运动最好,以身体微微出汗为宜,不要运动过猛。
news.zynews.cn/zz/2018-10/30/content... 2018-10-30
2018郑州民生答卷请您审阅 地铁5号线周六空载试运行--郑州要闻...
加快市民公共文化服务区“四个中心”建设。奥体中心体育场、体育馆、游泳馆,文博艺术中心大剧院、美术馆、档案史志馆,市民活动中心科技馆、群艺馆、杂技馆、青少年活动中心、妇儿活动中心、健康中心12个项目已基本建成。 开展“舞台艺术进乡村、进社区”千场文艺演出活动,惠及300个村200余万人;实施农村公益电影放映工程...
news.zynews.cn/zz/2018-12/27/content... 2018-12-27
12320卫生健康热线——中原百姓24小时的贴身健康顾问--中原网...
“12320作为一条卫生健康热线,大到医疗服务、医疗纠纷、生育政策,小到家门口游泳馆水质不干净,邻居家养的鸡粪便味呛人,都属于我们的受理范围。”郑州12320卫生健康热线业务主管朱俊表示。 可能有些人觉得这个工作就是接了一个电话而已,其实,因为有的问题在一通电话的背后,12320接线员需要呼出多个电话帮群众咨询相关机...
news.zynews.cn/zz/2024/03/20/1203... 2024-3-20
明早8点女子马拉松准时鸣枪 一切就绪!跟着东方神鹿甜蜜开跑--郑州...
健康跑选手物资包括西瓜红盛衣包一个、比赛服一件(短T)、大号码布一张、别针四枚、《参赛指南》一本、参赛纪念证书一张、蚂蚁运动中心VIP健身游泳周卡一张。半程选手和这个差不多,只是盛衣包为大红色,比赛服为工字背心和短裤,大号码布含芯片。同时,多了一张小号码布,用做比赛时存取衣物的凭证。
news.zynews.cn/zz/2019-04/20/content... 2019-4-20