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长夏养生重在除湿健脾 如何理解湿邪?--即时新闻--中原网

【保健建议】食:饮食要清淡,容易消化;不要过多食用肥腻、味重食物,甜食要少吃;冬瓜、薏米、鲫鱼、红小豆等有利于化解体内湿热,可适当多吃;淋雨或趟了水,可喝些红糖姜水,帮助驱除体内湿寒之气;过食西瓜、苦瓜等寒凉食物,贪吃冷饮都会令脾胃受伤,影响其运化功能,助长内湿,不利健康。 3 湿邪分寒湿与热湿 湿邪...
news.zynews.cn/2011-08/15/content_10... 2011-8-15

“第七十三行”神秘顾客调查员 检测走在法律边缘 --即时新闻...

一次标准的肯德基神秘客检测程序是这样的:进入肯德基,到柜台点餐,拿到食品和可乐后,考查食品的温度是否达到标准。她需要考察的食品包括,汉堡、薯条、冷饮和其他甜点,除了温度外,她还需要考查食物外观和口味等方面的情况。 其间,她还需要进入卫生间,查看卫生纸的供应情况,并且用手检查卫生间的各扇门和洗手池是否干净。
news.zynews.cn/2012-03/27/content_21... 2012-3-27

2012欧洲杯花絮:酒店涨价十倍 球迷自搭帐篷 --即时新闻--中原网

在消费娱乐区内,欧洲杯赞助商搭建了不同的冷饮吧、餐馆和广场,用以应对球迷的餐饮和观赛需求。住宿区,一排排尖顶长方形帐篷已经搭建完毕,包括保安、医疗在内的人员已经入驻,但仍有一些还在搭建中。在露营区的草坪上,不少球迷正在自力更生搭建属于自己的小帐篷,早到的球迷已经将英格兰的旗帜插在了帐篷外。 在赛事...
news.zynews.cn/2012-06/12/content_25... 2012-6-12

大暑养生调养在于静 睡好子午觉、饮食补气健脾 --即时新闻--中原网

大暑正处于“三伏天”,天气炎热,此时宜少运动或选择低强度的运动项目,如散步、快步走、八段锦、太极拳等,宜在清晨或傍晚在清凉的公园、河边、林荫道旁进行,注意避免运动后大汗淋漓,运动过后要补充水分,但应避免运动后饮冷饮,容易出现腹痛、腹泻等症状。 饮食调养——补气健脾,消暑生津 大暑不但天气炎热,而且雷电、暴...
news.zynews.cn/2013-07/23/content_60... 2013-7-23