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均衡营养 成长更健康 中小学生膳食应食物多样 --即时新闻--中原网
二是每日摄入量与消耗量不平衡。摄入高蛋白食物,却缺乏锻炼。导致那些高蛋白食物会转化为脂肪,造成肥胖症。三是很多中小学生有偏食、挑食的问题,并养成了爱吃零食、喝碳酸饮料,不爱吃主食的习惯。 因此,一定要从小注意合理膳食,远离肥胖。 B不同年龄段的青少年膳食各有所需 那么,怎样的膳食才是合理的?专家指出,...
news.zynews.cn/2013-06/06/content_51... 2013-6-6
河南逾2700公斤“瘦肉精”案死缓量刑罚当其罪--即时新闻--中原网
“含有瘦肉精的猪肉不仅自己会吃,还分给亲朋好友吃,也没有什么不适。只要一头猪摄入量不超过1克,其实用量很多人都知道,瘦肉精存在很多年了,经验很成熟。”肖兵说。 但检察机关提供的中国疾病预防控制中心以及司法部司法鉴定中心的复函证明,食用含有“瘦肉精”的猪肉,可能会引起急性中毒或慢性中毒,轻则烦躁、耳鸣、...
news.zynews.cn/2011-07/27/content_95... 2011-7-27
揭开高价保健品"画皮" 助眠神器副作用不比"安定"少--焦点新闻...
这些污染物极易积聚在鱼类的内脏之中,使其重金属含量超过了人体安全摄入量上限的数百倍甚至数千倍。如果在鱼肝油的生产加工过程中没有去除这些污染物,消费者长期服用天然鱼肝油,很容易出现重金属中毒的情况。相反,人工合成的维生素A、D多为单纯的化合物,采用严格的药品制造流程生产,安全性远高于天然的鱼肝油制剂。 安徽...
news.zynews.cn/2015-02/27/content_10... 2015-2-27
郑州40～69岁人群可免费筛查癌症 5种高危人群--郑州新闻——中原网
4.多吃新鲜蔬菜,吃饭不要过饱,控制肉类食物的摄入量。 5.不吃被农药污染的蔬果和其他食物。 6.不酗酒。 7.不吸烟。 8.不要长期服用可能致癌的药物。 9.不接触或少接触烟囱里冒出的黑烟。 10.不用洗衣粉擦洗餐具、茶具或食物。 11.不要用有毒的塑料。 12.晒太阳不能过度。 13.注意通风,别在封闭环境中...
news.zynews.cn/2015-03/20/content_10... 2015-3-20
牛奶黄曲霉毒素超标事件引关注 形成危险质量陷阱--即时新闻--中原网
刘阳说,为了最大限度地控制黄曲霉毒素M1的摄入量,我国及世界上许多国家制定了乳及乳制品中黄曲霉毒素M1的限量标准。国家质检总局把黄曲霉毒素M1作为乳及乳制品的必须检测和监测指标。 要防控乳及乳制品中黄曲霉毒素M1污染,刘阳建议,首先,防止饲料原料及饲料受到黄曲霉的污染。一方面,要严格控制玉米、小麦麸皮等饲...
news.zynews.cn/2012-01/08/content_17... 2012-1-8
南方阴雨连绵致蔬菜失收 市民齐呼菜贵“坑爹” --即时新闻--中原网
“一斤通菜卖8元/斤,我做一碟椒丝腐乳通菜最少也得花16元,简直可以比得上在餐馆吃的价钱了。我看如果菜价再涨,我们就全家开大会,开源节流,减少青菜摄入量。”谢先生笑着说,“我看有必要。” 阳光“迟到”蔬菜供应紧张 气象方面的数据显示,今年1月1日至3月15日,佛山市中部和北部见到阳光的时间不足80小时,...
news.zynews.cn/2012-03/20/content_20... 2012-3-20
两性新知:胡萝卜对精子质量最好 --即时新闻--中原网
结果发现,在健康年轻男性中,类胡萝卜素的摄入量大,精子的运动就较强,番茄红素摄入量大,精子更易成形。 报道称,近些年西方国家男性精子的数量和质量均在下降,一些研究表明,精子数量平均下降了一半。专家指出,饮食习惯对精子质量有很大影响,现代人饮食结构中,加工肉类占的比重太大,加上饮酒、吸烟等...
news.zynews.cn/2013-11/19/content_83... 2013-11-19
三高人群最缺膳食纤维 补充SnapFit刻不容缓--郑州要闻——中原网
营养学家对比研究发现,现代文明病的发病率与膳食纤维的摄入量成反比,即膳食纤维摄入的减少直接导致文明病的高发病率。 而对于已经罹患这些慢性病的群体,如果再继续保持低膳食纤维摄入量的饮食结构,而只想依靠药物来进行控制,那其结果将是恶性循环,不仅病情控制困难,还会因长期服药给身体和生活带来严重...
news.zynews.cn/2015-11/11/content_10... 2015-11-11
盘点那些职场症候群 看看你患有几种(组图) --即时新闻--中原网
同时,适当增加豆制品的摄入量。豆制品对脂肪摄入过多的高脂血症具有降脂作用。鱼类含有的不饱和脂肪酸对降脂同样有益。不挑食、不偏食,荤菜每样吃一筷,最多不超过三筷。一定要细嚼慢咽,尽可能多吃蔬菜,蔬荤比掌握在3∶1至4∶1,这样即使脂肪吃多了,也能随蔬菜中的膳食纤维排出体外。 饮酒要限量,少许酒可...
news.zynews.cn/2012-10/07/content_31... 2012-10-7
葡萄酒喝一瓶才“有益” 专家称红酒保健不靠谱--即时新闻--中原网
而实际上,这种做法往往适得其反,不仅会导致酒精摄入过量,啤酒、可乐等饮料中的二氧化碳还会增强酒精对胃的伤害。饮料含有大量的糖和能量,喝酒时掺饮料无形中会增加糖分和能量的摄入。 另外,在一些低度酒中掺一些饮料,容易造成人们常说的“慢性醉酒”,因为酒精的摄入量,会在不知不觉中超出身体的承受力,反而醉得更...
news.zynews.cn/2012-01/17/content_18... 2012-1-17