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防灾减灾小常识|8大常见消防误区,你知道吗?--中原网--国家一类...

把阳台当成杂物仓库 不少家庭将阳台当做杂物仓库,有的甚至把汽油等易燃易爆物品放在阳台,存在一定的火灾隐患,特别是小孩玩火、夏季阳光直射等因素,极易引发火灾。 误区四 手机充电设备“混搭” 使用功率不匹配的插头充电或用非原装充电线充电,存在一定安全隐患,充电时最好将手机保护壳取下,因为高温时锂电池可能不稳定...
news.zynews.cn/zzjyglspxz/2023/11/14... 2023-11-14

运动多≠瘦得快 避免运动减肥4大误区 _手机中原网

运动多≠瘦得快 避免运动减肥4大误区 错误观念一:认为只要多运动,便可达到减肥目的 运动虽能消耗人体内的热量,但仅靠运动减肥效果并不明显,研究表明,即使每天打数小时网球,但只要多喝一两听甜饮料或多吃几块西式糕点,辛辛苦苦的减肥成果便会化为乌有。因此,要想获得持久的减肥效果,除了进行运动外,还应从饮食上...
news.zynews.cn/2013-08/13/content_6316358.htm 2024-6-8

脂肪肝的六个认识误区 你中招了几个?--焦点新闻——中原网

此外,门诊不少脂肪肝病人的年龄已经滑到20岁以下,其发病多与大鱼大肉的饮食、过量饮酒、不运动等不良生活习惯有关。 误区二 脂肪肝不痛不痒,就不用管了 脂肪肝主要分为两大类:酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。这个疾病看似简单,实则发病率不断提高,而且发病年龄比以前更加提前,越来越成为威胁人体健康的慢性疾病,...
news.zynews.cn/focus/2019-05/14/cont... 2019-5-14

不当“糖妈妈”,饮食勿单一--中原网--国家一类新闻网站--中原地区...

其实,各种面包、饼干等都是白面做的,与米饭馒头一样,其本身含有的谷类、奶类、油脂等成分仍需计入总能量,吃下去会在体内转化成葡萄糖而导致血糖升高,所以“无糖食品”也不能无节制摄入。 误区五:用胰岛素治疗后就不需再控制饮食。有些“糖妈妈”认为胰岛素就是用来降血糖的,有了胰岛素不必再控制饮食了。这是非常...
news.zynews.cn/zz/2023/12/08/1083... 2023-12-8

怎么煎煮中药才能有好药效?最全指南来了,速看!--中原网--国家一类...

今天,小编邀请河南省肿瘤医院药学专家,为大家整理了关于中药煎制的常见误区,希望能让大家掌握正确的中药煎煮方法。 此“煎”非彼“煎” 煎药的“煎”字等同于“煮”字,中药用水煮,而对部分“先煎”的饮片可能误解为用油来煎,河南省肿瘤医院总药师张文周说,处方提示“先煎”的中药饮片,就是在煎煮其他中药前,先...
news.zynews.cn/zwspecial/2023/09/15/98588.html 2023-9-15

教育部:警惕填报志愿“高价辅导”陷阱--中原网--国家一类新闻网站...

每年高考填报志愿前,各省级招生考试机构都会发布当年高考成绩统计情况和近年来各高校录取分数情况,市面上的咨询机构或个人所使用的参考数据均通过该公开渠道搜集汇总。但由于一些咨询机构和个人对招生批次、招生政策没有进行深入学习了解,在使用这些数据时存在盲区和误区,反而对学生和家长产生误导。
news.zynews.cn/yaowen/2024/06/18/131... 2024-6-18

河南:老年营养干预进社区 100个社区率先受益--中原网--国家一类...

中原网讯(记者 王红)吃得好就等于吃得有营养?千金难买老来瘦?其实,这些都是健康认识误区,实际营养不良在老年人口中普遍存在,而很多老年人疾病也都与营养不良相关。为提升老年群体健康水平,按照2024年河南省老年营养改善行动方案,我省今年将在100个社区率先实施“老年营养干预进社区”项目。
news.zynews.cn/hn/2024/06/25/1324... 2024-6-25

今日辟谣(2023年7月5日)--中原网--国家一类新闻网站--中原地区最...

误区:水果酵素有助清理肠道排宿便? 真相:水果酵素对清理肠道排宿便的效果微乎其微。“酵素”也就是“酶”,活性酶有促进新陈代谢的作用。水果酵素是水果、糖密封发酵后的产物,水果上携带的细菌以糖为营养生长繁殖,最后代谢转化为酒、乳酸、醋酸等物质,以及各种各样的酶。但水果酵素中酶的种类由水果所携带的细菌种...
news.zynews.cn/zgjj/2023/07/05/86738.html 2023-7-5

血压高吗?这些信息要记牢!_手机中原网

更不容乐观的是,高血压患者的知识知晓率仅有40%。关于高血压的认知误区严重干扰了高血压的规范治疗,下面这些核心信息您一定要记牢! 什么是高血压 血压水平分类: 正常血压:收缩压<120mmHg和舒张压<80mmHg; 正常高值:收缩压120-139mmHg和(或)舒张压80-89mmHg;...
news.zynews.cn/zz/2021-10/08/content_13123442.htm 2021-10-8

金水区未来路街道:夏日“食养秘诀”科普知识课堂--中原网--国家...

​活动中,授课老师先阐述了夏季养生的重要性,介绍了一些夏季时令食物的养生功效,从日常饮食、运动、心态调整等方面进行了生动地讲解,并对老年人日常养生保健存在的误区做了纠正。同时,还向居民讲解了夏季高发的各种心脑血管疾病、传染病的成因及相关防治知识,并提醒居民夏季要注意合理膳食,夏季防暑和定期检查身体。
news.zynews.cn/zwspecial/2024/06/20/... 2024-6-20